O ganho de peso durante a adolescência traz consequências que vão muito além da balança.
A gordura acumulada nessa fase desencadeia alterações no metabolismo e no sistema circulatório que podem comprometer órgãos vitais, incluindo os rins, décadas depois, muito antes do envelhecimento natural.
Excesso de peso na adolescência pode deixar efeitos que aparecem muitos anos depois
Um levantamento com 593.660 jovens de Israel, com idades entre 16 e 20 anos, serviu de base para um estudo publicado na revista JAMA Pediatrics, com um período de observação de cerca de 13 anos.
Ao longo desse acompanhamento, 1.963 participantes tiveram diagnóstico de doença nos rins antes de chegar aos 30 anos de idade.
Quanto mais alto o índice de massa corporal na adolescência, maior se mostrou essa probabilidade, em uma progressão diretamente ligada à intensidade da obesidade.
O funcionamento dos rins depende de uma filtragem constante. Essas duas glândulas filtram o sangue para remover substâncias prejudiciais e regular a quantidade de água, sódio e potássio no corpo.
Quando essa capacidade de filtragem falha de forma permanente e progressiva, instala-se a insuficiência renal crônica.
Os danos renais desencadeiam outras complicações graves: elevam a pressão arterial, aumentam o risco de infarto e tornam mais provável a morte prematura.
Em estágios finais, o paciente precisa de diálise ou transplante para sobreviver.
Por que o peso na adolescência marca tanto o organismo e quando intervir faz diferença?
É esperado que a capacidade renal diminua com o passar dos anos, sobretudo na terceira idade.
Mas o levantamento identificou que jovens com peso acima do recomendado já mostram sinais de comprometimento nos rins logo no começo da fase adulta, bem antes do que esse declínio costuma ocorrer.
O excesso de peso durante os primeiros anos também abre caminho para outros problemas na maturidade.
Adultos que foram obesos na adolescência enfrentam maior chance de diabetes, hipertensão, ataques cardíacos e certos cânceres. O excesso de peso também dificulta o controle do peso ao longo do tempo.
A adolescência é um período importante para reverter o problema.
Quanto mais cedo a obesidade se instala e quanto mais tempo persiste, mais o organismo sofre com as mudanças metabólicas causadas pelo excesso de gordura. Intervir nesse período pode evitar complicações futuras.
Cuidados como uma dieta equilibrada, a prática regular de exercícios e o monitoramento do desenvolvimento infantil já funcionam como medidas preventivas desde os primeiros anos de vida.
Quando a obesidade já está presente na adolescência, procurar orientação médica especializada torna possível mapear os riscos individuais e montar um plano de tratamento antes que surjam complicações mais sérias.
