{"id":100572,"date":"2025-09-11T09:50:13","date_gmt":"2025-09-11T12:50:13","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=100572"},"modified":"2025-09-11T09:50:13","modified_gmt":"2025-09-11T12:50:13","slug":"setembro-amarelo-saiba-o-papel-da-conscientizacao-e-do-tratamento-na-prevencao-do-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=100572","title":{"rendered":"Setembro Amarelo: saiba o papel da conscientiza\u00e7\u00e3o e do tratamento na preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio"},"content":{"rendered":"
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\"Preven\u00e7\u00e3o
Foto: Salino\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Em 10 de setembro \u00e9 celebrado o Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio, mas a conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 intensificada ao longo de todo o m\u00eas na campanha conhecida como Setembro Amarelo. A iniciativa \u00e9 promovida pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM).<\/p>\n

Se voc\u00ea tem um parente ou amigo que precisa de apoio psicol\u00f3gico, \u00e9 importante buscar ajuda.\u00a0Vale ressaltar que, em casos de urg\u00eancia, \u00e9 fundamental que pessoas que precisam de ajuda conversem com os seus familiares, pois o di\u00e1logo salva vidas. Para isso, o Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV<\/a>) oferece apoio emocional e preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, com sigilo absoluto, pelo telefone 188.\u00a0\u00a0<\/p>\n

A psic\u00f3loga e professora da Est\u00e1cio Stephanie Brum destaca algumas dicas para quem deseja e\/ou precisa tratar a depress\u00e3o: \u201cEntre os principais sintomas da depress\u00e3o, destacam-se o humor depressivo persistente, caracterizado por uma sensa\u00e7\u00e3o constante de tristeza, vazio ou desesperan\u00e7a, presente na maior parte do dia. Al\u00e9m disso, a pessoa afetada pode demonstrar uma perda significativa de interesse ou prazer em quase todas as atividades, incluindo aquelas que antes eram prazerosas. Tamb\u00e9m \u00e9 importante observar mudan\u00e7as no apetite ou peso, problemas de sono (ins\u00f4nia ou hipersonia), cansa\u00e7o extremo ou falta de energia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o ou de tomar decis\u00f5es, agita\u00e7\u00e3o ou retardo psicomotor, al\u00e9m de pensamentos recorrentes de morte ou suic\u00eddio\u201d.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Ela destaca ainda que esses sintomas devem estar presentes por pelo menos duas semanas e representar uma mudan\u00e7a significativa no funcionamento anterior da pessoa. No entanto, nem sempre o quadro depressivo \u00e9 evidente, especialmente quando a pessoa apresenta um humor irritado, agressivo ou impaciente. As manifesta\u00e7\u00f5es podem variar em intensidade e nem sempre seguem um padr\u00e3o cl\u00e1ssico. A psic\u00f3loga ainda ressalta que, em casos de depress\u00e3o mais grave, o risco de suic\u00eddio aumenta significativamente quando o paciente come\u00e7a a apresentar melhorias, pois, nesse momento, ele pode ter mais energia ou disposi\u00e7\u00e3o para executar sua idea\u00e7\u00e3o suicida.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Andr\u00e9a Cristina Galastri, psiquiatra e docente do Instituto de Educa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica (IDOMED), aconselha que as pessoas busquem ajuda m\u00e9dica o quanto antes. \u201cAs doen\u00e7as mentais, especialmente aquelas n\u00e3o diagnosticadas ou tratadas corretamente, s\u00e3o respons\u00e1veis pela maioria dos casos de suic\u00eddio. Cerca de 90% desses casos poderiam ser evitados se esses pacientes estivessem sob tratamento psiqui\u00e1trico e psicol\u00f3gico. O primeiro passo \u00e9 compreender a depress\u00e3o como uma doen\u00e7a. Ainda \u00e9 comum a ideia de que o estado depressivo \u00e9 uma fraqueza e que o indiv\u00edduo poderia simplesmente optar por pensar e agir de forma positiva. Muitos pacientes acreditam nisso, o que agrava a sensa\u00e7\u00e3o de culpa, j\u00e1 presente no quadro depressivo. Mas n\u00e3o funciona assim; o paciente n\u00e3o consegue mudar sua condi\u00e7\u00e3o \u2018porque quer’\u201d, explica Andr\u00e9a.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Segundo a psiquiatra, a pessoa n\u00e3o \u00e9 culpada por desenvolver a doen\u00e7a, mas tem a responsabilidade de buscar tratamento e seguir as recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas. O tratamento medicamentoso \u00e9 o primeiro passo, pois o paciente, em estado depressivo, n\u00e3o consegue tomar medidas para melhorar sua vida. \u00c0 medida que os sintomas s\u00e3o controlados, \u00e9 hora de investir em fatores de melhoria e prote\u00e7\u00e3o, como cuidar do sono, praticar atividades f\u00edsicas, conectar-se \u00e0 espiritualidade, manter uma vida social saud\u00e1vel, adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada, cultivar hobbies (como leitura, jardinagem, culin\u00e1ria, artes) e, especialmente, buscar autoconhecimento e ajuda para lidar com os desafios da vida por meio da psicoterapia.\u00a0\u00a0<\/p>\n

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