{"id":101851,"date":"2025-09-22T18:20:02","date_gmt":"2025-09-22T21:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=101851"},"modified":"2025-09-22T18:20:02","modified_gmt":"2025-09-22T21:20:02","slug":"90-das-pessoas-usam-protetor-solar-errado-veja-o-que-os-dermatologistas-recomendam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=101851","title":{"rendered":"90% das pessoas usam protetor solar errado \u2014 veja o que os dermatologistas recomendam"},"content":{"rendered":"
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90% das pessoas usam protetor solar errado \u2014 veja o que os dermatologistas recomendam – Imagem gerada por IA<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar se est\u00e1 aplicando o protetor solar da forma correta? Pesquisas recentes apontam que cerca de 90% das pessoas cometem erros b\u00e1sicos no uso do protetor solar<\/strong>, seja na quantidade aplicada, na frequ\u00eancia de reaplica\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 mesmo na escolha do fator de prote\u00e7\u00e3o. O resultado \u00e9 preocupante: a falsa sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a deixa a pele vulner\u00e1vel<\/a> aos efeitos nocivos do sol, aumentando o risco de manchas, envelhecimento precoce e at\u00e9 c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

Protetor solar: onde a maioria erra<\/h2>\n

O protetor solar<\/strong> deveria ser um aliado di\u00e1rio, mas muitos acabam tratando o produto como algo secund\u00e1rio. Um dos erros mais comuns \u00e9 aplicar quantidade insuficiente. Para rosto e pesco\u00e7o, por exemplo, dermatologistas recomendam o equivalente a uma colher de ch\u00e1 cheia. J\u00e1 para o corpo, a medida adequada \u00e9 de uma colher de sopa por regi\u00e3o.<\/p>\n

Outro equ\u00edvoco frequente \u00e9 acreditar que passar o produto apenas pela manh\u00e3 \u00e9 suficiente. A verdade \u00e9 que o protetor perde efic\u00e1cia ao longo das horas, principalmente em dias de calor ou quando h\u00e1 suor. Se n\u00e3o houver reaplica\u00e7\u00e3o a cada duas horas, a pele fica desprotegida.<\/p>\n

O fator de prote\u00e7\u00e3o ideal para o dia a dia<\/h2>\n

Muita gente pensa que quanto maior o FPS, maior ser\u00e1 a prote\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 bem assim. Especialistas explicam que o protetor solar<\/strong> com FPS 30 j\u00e1 bloqueia cerca de 97% da radia\u00e7\u00e3o UVB, enquanto o FPS 50 chega a 98%. Acima disso, a diferen\u00e7a \u00e9 pequena. O que realmente importa \u00e9 usar corretamente a quantidade indicada e reaplicar no tempo certo.<\/p>\n

No entanto, h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es em que fatores mais altos fazem sentido: quem tem pele muito clara, hist\u00f3rico de c\u00e2ncer de pele ou passa muitas horas ao ar livre deve optar por FPS 50 ou superior.<\/p>\n

Prote\u00e7\u00e3o contra UVA: o detalhe que muitos ignoram<\/h2>\n

Outro erro recorrente \u00e9 escolher produtos que protegem apenas contra os raios UVB, respons\u00e1veis pelas queimaduras solares, mas ignorar a radia\u00e7\u00e3o UVA, que penetra mais profundamente e est\u00e1 ligada ao envelhecimento precoce e ao c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

Dermatologistas recomendam sempre observar se o r\u00f3tulo traz a sigla PPD<\/strong> ou a indica\u00e7\u00e3o de \u201camplo espectro\u201d. Isso garante que o protetor solar<\/strong> protege contra os dois tipos de radia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Protetor solar e maquiagem: combina\u00e7\u00e3o poss\u00edvel<\/h2>\n

Muitos acreditam que a maquiagem com FPS substitui o protetor solar<\/strong>, mas esse \u00e9 um grande mito. Bases e p\u00f3s com prote\u00e7\u00e3o geralmente oferecem FPS baixo e n\u00e3o s\u00e3o aplicados em quantidade suficiente para proteger a pele.<\/p>\n

A dica dos especialistas \u00e9 aplicar o protetor antes da maquiagem, esperar alguns minutos para absor\u00e7\u00e3o e s\u00f3 depois seguir com a rotina de beleza. Quem deseja praticidade pode optar por protetores com cor, que j\u00e1 oferecem efeito est\u00e9tico semelhante a uma base leve.<\/p>\n

Protetor solar para todos os tipos de pele<\/h2>\n

H\u00e1 quem evite o uso do protetor solar<\/strong> por acreditar que ele deixa a pele oleosa ou provoca acne. Hoje, no entanto, o mercado conta com f\u00f3rmulas desenvolvidas especificamente para cada tipo de pele:<\/p>\n