{"id":103464,"date":"2025-10-05T20:25:08","date_gmt":"2025-10-05T23:25:08","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=103464"},"modified":"2025-10-05T20:25:08","modified_gmt":"2025-10-05T23:25:08","slug":"projeto-mais-saude-promove-a-pratica-de-atividades-fisicas-no-conjunto-feira-vii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=103464","title":{"rendered":"Projeto Mais Sa\u00fade promove a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas no conjunto Feira VII\u00a0"},"content":{"rendered":"
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\"Foto
Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O Projeto Mais Sa\u00fade \u00e9 uma iniciativa que trabalha a pr\u00e1tica corporal de moradores do conjunto Feira VII, no bairro Tomba, h\u00e1 quase 15 anos. Desenvolvido pela E-Mult XVI, equipe composta por profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, fisioterapeutas, psic\u00f3logos e nutricionistas ligados \u00e0 Secretaria de Sa\u00fade de Feira de Santana. Atualmente, as aulas acontecem na Comunidade Santa Teresinha do Menino Jesus, localizada na Rua A, n\u00ba 32.<\/p>\n

O projeto tem como objetivo melhorar a qualidade de vida da comunidade por meio do exerc\u00edcio f\u00edsico, al\u00e9m de promover a\u00e7\u00f5es culturais voltadas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade social, buscando a inser\u00e7\u00e3o e socializa\u00e7\u00e3o dessas pessoas. A iniciativa re\u00fane cerca de 60 integrantes por aula, com idade entre 35 e 90 anos.\u00a0<\/p>\n

\"Foto
Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

As aulas acontecem \u00e0s segundas, ter\u00e7as e quintas-feiras, das 8h20 \u00e0s 9h40, na \u00e1rea externa da\u00a0 igreja. Qualquer pessoa pode participar, basta levar os documentos pessoais (RG e CPF) para inscri\u00e7\u00e3o. Nas segundas e quintas, s\u00e3o aulas de atividade f\u00edsica, e \u00e0s ter\u00e7as, aulas de dan\u00e7a.<\/p>\n

\"Atividade
Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Fl\u00e1via Santos, fisioterapeuta do projeto, conta que ele acolhe pessoas que n\u00e3o possuem um suporte familiar estruturado, mas que encontram outras formas de v\u00ednculo e contato dentro do projeto.\u00a0<\/p>\n

\u201cO projeto acolhe pacientes que t\u00eam dificuldade em acompanhar as aulas sozinhos e que n\u00e3o contam com uma rede familiar estruturada. Nesse espa\u00e7o, eles constroem amizades e organizam tamb\u00e9m sua vida social fora do projeto. O grupo se re\u00fane em datas comemorativas e forma subgrupos por afinidade, fortalecendo v\u00ednculos que contribuem significativamente para a sa\u00fade mental dos participantes\u201d, afirma a fisioterapeuta, Fl\u00e1via Santos.<\/p>\n

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Fl\u00e1via Santos | Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Apesar de a maioria dos participantes das aulas ser feminina, homens tamb\u00e9m marcam presen\u00e7a. \u00c9 o caso do professor aposentado Hugo Silva, de 78 anos, morador do bairro do Papagaio. Seu Hugo, como \u00e9 popularmente conhecido, percorre 11 km toda semana para participar das atividades oferecidas pelo projeto e ainda vai para academia em seguida.\u00a0<\/p>\n

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Hugo Silva | Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cQuando eu recebi um convite falando para vir e sair do sedentarismo, eu fui e arrisquei. No in\u00edcio foi dif\u00edcil porque tinha muitas mulheres dan\u00e7ando, mas com o tempo, fui entrando no ritmo e fazendo amizades com pessoas da minha idade\u201d, disse o aposentado.<\/p>\n

Hugo tamb\u00e9m percebeu melhoras na sa\u00fade ap\u00f3s a pr\u00e1tica das atividades, como mais disposi\u00e7\u00e3o e for\u00e7a na musculatura, al\u00e9m da libera\u00e7\u00e3o de endorfina no corpo, o famoso \u201chorm\u00f4nio da felicidade\u201d.\u00a0<\/p>\n

Assim como Hugo, Maria Jos\u00e9 Monteiro, dona de casa, de 67 anos, v\u00ea as atividades f\u00edsicas como uma forma de medica\u00e7\u00e3o. Ela, que j\u00e1 enfrentou depress\u00e3o, problemas reum\u00e1ticos e fibromialgia, afirma: \u201cAs aulas de atividade f\u00edsica para mim s\u00e3o tudo. Participo de todas. Tudo isso aqui \u00e9 minha terapia\u201d.<\/p>\n

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Maria Jos\u00e9 Monteiro | Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Desafios do projeto<\/h2>\n

A falta de or\u00e7amento \u00e9 um dos maiores desafios do projeto Mais Sa\u00fade, mas segundo a fisioterapeuta, Fl\u00e1via Santos, com criatividade e apoio da comunidade, as atividades seguem acontecendo sem custos para os participantes. Esporadicamente, patroc\u00ednios locais custeiam camisas, apresenta\u00e7\u00f5es musicais e passeios.<\/p>\n

Momentos marcantes da hist\u00f3ria do projeto<\/h2>\n

Fl\u00e1via conta que conseguiu levar 55 idosas do projeto para Salvador para visitar o Pelourinho e pontos tur\u00edsticos da cidade. Algumas delas utilizaram, pela primeira vez, escada rolante. Um dos momentos mais marcantes da viagem para as participantes foi o p\u00f4r do sol na Barra e a vista das luzes do Campo Grande. \u201cEla me disse que achava que morreria sem ver as luzes do Campo Grande\u201d, exp\u00f5e Fl\u00e1via.<\/p>\n

A empreendedora e participante do projeto, Geysa Ramos, de 42 anos, afirma que foi muito bem recebida no local e que ali surgiu a oportunidade de trabalhar vendendo os seus produtos durante os intervalos das aulas. \u201cFui brincando com as meninas, trazendo novidades, e foi ficando. Gosto muito, todos se animam, eu me divirto\u201d, compartilha Geysa.<\/p>\n

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Geysa Ramos\/ Foto: Beatriz Rosado<\/figcaption><\/figure>\n

Hugo Silva deixa um recado para os homens que t\u00eam receio de come\u00e7ar a atividade f\u00edsica por vergonha:\u00a0<\/p>\n

\u201cEu acho que esse tabu deve ser quebrado, porque a sociedade \u00e9 composta por homens e mulheres. Desde quando voc\u00ea tem uma intera\u00e7\u00e3o de respeito com as mulheres, ent\u00e3o est\u00e1 todo mundo inclu\u00eddo no contexto de felicidade e de bem-estar\u201d, disse Hugo, aposentado.<\/p>\n

Reportagem escrita pela estagi\u00e1ria de jornalismo Beatriz Rosado sob supervis\u00e3o do jornalista Gabriel Gon\u00e7alves<\/em><\/p>\n

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\"Foto
Foto: Beatriz Rosado\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

As aulas acontecem \u00e0s segundas, ter\u00e7as e quintas-feiras, na Comunidade Santa Teresinha do Menino Jesus, localizada na Rua A, n\u00ba 32.<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":103465,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-103464","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica","post_format-post-format-gallery"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado.jpg",1200,786,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-300x197.jpg",300,197,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-768x503.jpg",640,419,true],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-1024x671.jpg",640,419,true],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado.jpg",1200,786,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado.jpg",1200,786,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-1024x671.jpg",1024,671,true],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-825x575.jpg",825,575,true],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-Beatriz-Rosado-590x410.jpg",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"Bahia<\/a> Brasil<\/a> Feira de Santana<\/a> Mundo<\/a> Pol\u00edcia<\/a> Pol\u00edtica<\/a>","tag_info":"Pol\u00edtica","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=103464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/103465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=103464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=103464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=103464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}