{"id":104815,"date":"2025-10-16T14:15:05","date_gmt":"2025-10-16T17:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=104815"},"modified":"2025-10-16T14:15:05","modified_gmt":"2025-10-16T17:15:05","slug":"excesso-de-telas-dispara-casos-de-miopia-entre-jovens-no-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=104815","title":{"rendered":"Excesso de telas dispara casos de miopia entre jovens no Brasil"},"content":{"rendered":"
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\"Excesso
Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O uso excessivo de telas \u2013 computadores, celulares, tablets e TVs \u2013 tem provocado um crescimento expressivo nos casos de miopia no Brasil e no mundo. Estudos recentes da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) j\u00e1 indicam que, at\u00e9 2050, metade da popula\u00e7\u00e3o global poder\u00e1 ser m\u00edope. No Brasil, levantamentos da Sociedade Brasileira de Oftalmologia apontam que o n\u00famero de diagn\u00f3sticos em crian\u00e7as e adolescentes aumentou mais de 35% nos \u00faltimos dez anos.<\/p>\n

Segundo o Dr. Rodrigo Arantes, oftalmologista da Rede de Hospitais S\u00e3o Camilo, o fen\u00f4meno est\u00e1 diretamente relacionado ao tempo em frente a dispositivos eletr\u00f4nicos e \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de atividades ao ar livre.<\/p>\n

\u201cO olho humano n\u00e3o foi feito para passar tantas horas focado em curtas dist\u00e2ncias. O uso prolongado de telas exige esfor\u00e7o visual constante e favorece o alongamento do globo ocular, que \u00e9 o que caracteriza a miopia. J\u00e1 observamos crian\u00e7as de cinco\u00a0 ou seis\u00a0 anos com graus que antes apareciam apenas na adolesc\u00eancia,\u201d explica o especialista.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a luz artificial emitida por telas pode acelerar o cansa\u00e7o ocular e impactar a lubrifica\u00e7\u00e3o dos olhos. A exposi\u00e7\u00e3o prolongada tamb\u00e9m interfere no sono e na sa\u00fade visual a longo prazo.<\/p>\n

\u00d3culos com filtro de luz azul ajudam, mas n\u00e3o substituem os cuidados<\/strong><\/p>\n

O m\u00e9dico destaca que os \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o para luz azul s\u00e3o aliados importantes para quem trabalha ou estuda com telas diariamente, mas o uso n\u00e3o \u00e9 suficiente por si s\u00f3.<\/p>\n

\u201cAs lentes com filtro para luz azul reduzem o desconforto, a fadiga ocular e protegem a retina, mas \u00e9 indispens\u00e1vel adotar mudan\u00e7as de comportamento. A preven\u00e7\u00e3o depende tamb\u00e9m de pausas, ilumina\u00e7\u00e3o adequada e controle do tempo de exposi\u00e7\u00e3o,\u201d completa.<\/p>\n

Como reduzir os impactos das telas na vis\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O especialista lista medidas pr\u00e1ticas para todas as faixas et\u00e1rias:<\/p>\n