{"id":114939,"date":"2026-01-08T09:50:20","date_gmt":"2026-01-08T12:50:20","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=114939"},"modified":"2026-01-08T09:50:20","modified_gmt":"2026-01-08T12:50:20","slug":"janeiro-branco-naturalizacao-da-exaustao-materna-adoece-maes-e-impacta-vinculos-na-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=114939","title":{"rendered":"Janeiro Branco: naturaliza\u00e7\u00e3o da exaust\u00e3o materna adoece m\u00e3es e impacta v\u00ednculos na inf\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"
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Foto: Jcomp\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O m\u00eas de janeiro, marcado pela campanha Janeiro Branco, amplia o debate sobre sa\u00fade mental e convida a sociedade a refletir sobre pr\u00e1ticas e discursos que adoecem silenciosamente. Entre eles, a naturaliza\u00e7\u00e3o da exaust\u00e3o materna aparece como um dos principais fatores de sofrimento ps\u00edquico entre mulheres que exercem a maternidade.<\/p>\n

A romantiza\u00e7\u00e3o do cansa\u00e7o, tratada como prova de amor, voca\u00e7\u00e3o ou destino, sustenta uma l\u00f3gica que valida a anula\u00e7\u00e3o feminina e transforma o esgotamento em virtude moral.<\/p>\n

Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, os efeitos dessa l\u00f3gica aparecem de forma recorrente. Muitas m\u00e3es chegam aos atendimentos carregando culpa por estarem cansadas, vergonha por desejarem pausa e medo constante de n\u00e3o corresponderem ao ideal da \u201cboa m\u00e3e\u201d.<\/p>\n

O cansa\u00e7o deixa de ser percebido como algo repar\u00e1vel quando o descanso j\u00e1 n\u00e3o restaura, o sono n\u00e3o recupera e o prazer de existir para al\u00e9m da fun\u00e7\u00e3o materna se apaga. A maternidade passa a ser vivida no modo sobreviv\u00eancia, atravessada por autocobran\u00e7a e sensa\u00e7\u00e3o persistente de falha.<\/p>\n

Para a psic\u00f3loga Maiumi Souza, especialista em Gestalt-Terapia e Desenvolvimento Infantil, o impacto emocional dessa exaust\u00e3o cont\u00ednua \u00e9 profundo e atinge n\u00e3o apenas as m\u00e3es, mas tamb\u00e9m os v\u00ednculos constru\u00eddos com as crian\u00e7as.<\/p>\n

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Psic\u00f3loga Maiumi Souza | Foto: Divulga\u00e7\u00e3o <\/figcaption><\/figure>\n

\u201cA exaust\u00e3o materna \u00e9 naturalizada porque a maternidade ainda \u00e9 pensada como destino, voca\u00e7\u00e3o e prova de amor. Essa l\u00f3gica romantiza a entrega total e transforma o cansa\u00e7o em virtude. Quanto mais a m\u00e3e se anula, mais ela \u00e9 validada socialmente. O impacto emocional disso \u00e9 profundo. A exaust\u00e3o cont\u00ednua vai corroendo a vitalidade ps\u00edquica, o senso de si e o prazer de existir para al\u00e9m da fun\u00e7\u00e3o materna. No v\u00ednculo, o risco \u00e9 estar presente apenas no corpo. A m\u00e3e faz, cuida, responde, mas sem disponibilidade emocional real. Para as crian\u00e7as, isso pode significar menos espa\u00e7o para troca viva, espontaneidade e para a experi\u00eancia de se sentir visto e sentido. N\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o de culpa individual, mas de contexto. Cuidar da sa\u00fade mental das m\u00e3es \u00e9 tamb\u00e9m cuidar do desenvolvimento das crian\u00e7as, porque v\u00ednculos se constroem com presen\u00e7as poss\u00edveis, n\u00e3o com hero\u00edsmos exaustos\u201d, afirma.<\/p>\n

Ao longo do Janeiro Branco, especialistas refor\u00e7am que falar de sa\u00fade mental materna exige deslocar o debate do campo individual para o coletivo. Reconhecer limites, construir redes de apoio e romper com a l\u00f3gica do sacrif\u00edcio permanente s\u00e3o passos fundamentais para sustentar v\u00ednculos mais saud\u00e1veis desde o in\u00edcio da vida.<\/p>\n

Maiumi Souza \u00e9 psic\u00f3loga, especialista em Gestalt-Terapia e Desenvolvimento Infantil. Atua com foco em sa\u00fade mental, maternidade, inf\u00e2ncia e cuidado perinatal, integrando saberes da neuroci\u00eancia, psicologia do desenvolvimento e estudos sobre trauma. Sua pr\u00e1tica \u00e9 orientada por uma escuta \u00e9tica, politicamente implicada e comprometida com o cuidado dos v\u00ednculos desde o in\u00edcio da vida.<\/p>\n

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Foto: Jcomp\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Psic\u00f3loga Maiumi Souza alerta para o esgotamento emocional invisibilizado na maternidade e defende cuidado coletivo.<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":114940,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-114939","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica","post_format-post-format-gallery"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik-300x199.jpg",300,199,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik.jpg",640,425,false],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/janeiro-branco-saude-mental-jcomp-freepik-590x410.jpg",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"Bahia<\/a> Brasil<\/a> Feira de Santana<\/a> Mundo<\/a> Pol\u00edcia<\/a> Pol\u00edtica<\/a>","tag_info":"Pol\u00edtica","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=114939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/114939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/114940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=114939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=114939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=114939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}