{"id":122174,"date":"2026-03-02T13:05:30","date_gmt":"2026-03-02T16:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=122174"},"modified":"2026-03-02T13:05:30","modified_gmt":"2026-03-02T16:05:30","slug":"secar-a-barriga-com-laxante-nova-moda-ou-ilusao-perigosa-de-emagrecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=122174","title":{"rendered":"\u201cSecar a Barriga\u201d com Laxante? Nova Moda ou Ilus\u00e3o Perigosa de Emagrecimento?"},"content":{"rendered":"
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\"\u201cSecar
Foto: Katemangostar\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O uso de laxantes como estrat\u00e9gia para perder peso volta a ganhar espa\u00e7o nas redes sociais, mas m\u00e9dicos alertam: n\u00e3o h\u00e1 queima de gordura, apenas perda de \u00e1gua e risco real para o cora\u00e7\u00e3o, o intestino e a sa\u00fade mental.<\/p>\n

Nos \u00faltimos meses, uma pr\u00e1tica perigosa tem reaparecido nas redes sociais com uma nova roupagem: o uso de laxantes para \u201cdesinchar\u201d, \u201csecar a barriga\u201d ou \u201cemagrecer r\u00e1pido\u201d.<\/p>\n

V\u00eddeos com milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es sugerem que o intestino \u201climpo\u201d significa corpo mais magro. Coment\u00e1rios refor\u00e7am a ideia de que evacuar mais \u00e9 sin\u00f4nimo de eliminar gordura. Mas a fisiologia humana n\u00e3o funciona assim.<\/p>\n

\"\u201cSecar
M\u00e9dico Gustavo de Oliveira Lima | Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cO laxante n\u00e3o atua no metabolismo da gordura. Ele atua no intestino. O que se perde \u00e9 \u00e1gua e conte\u00fado fecal, n\u00e3o gordura corporal\u201d, explica o m\u00e9dico nutr\u00f3logo Dr. Gustavo de Oliveira Lima.<\/p>\n

A diferen\u00e7a parece simples, mas \u00e9 crucial e ignor\u00e1-la pode trazer consequ\u00eancias s\u00e9rias.<\/p>\n

A falsa sensa\u00e7\u00e3o de emagrecimento<\/strong><\/p>\n

Quando uma pessoa usa laxante, o peso na balan\u00e7a pode at\u00e9 diminuir temporariamente. Isso acontece porque h\u00e1 elimina\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e res\u00edduos intestinais.<\/p>\n

Mas essa redu\u00e7\u00e3o n\u00e3o representa perda de gordura, que depende de d\u00e9ficit cal\u00f3rico sustentado e de ajustes metab\u00f3licos reais.<\/p>\n

\u201cO problema \u00e9 que essa falsa perda de peso gera refor\u00e7o psicol\u00f3gico. A pessoa acredita que encontrou um atalho e passa a repetir o comportamento, muitas vezes sem perceber o risco\u201d, afirma o m\u00e9dico.<\/p>\n

Essa din\u00e2mica pode abrir caminho para comportamentos compensat\u00f3rios e distor\u00e7\u00f5es na rela\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n

O que o laxante realmente faz no organismo<\/strong><\/p>\n

Laxantes estimulam o intestino a eliminar fezes mais rapidamente ou aumentam o teor de \u00e1gua no conte\u00fado intestinal. O uso frequente pode causar:<\/p>\n