{"id":137152,"date":"2026-06-19T13:04:30","date_gmt":"2026-06-19T16:04:30","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=137152"},"modified":"2026-06-19T13:04:30","modified_gmt":"2026-06-19T16:04:30","slug":"festas-juninas-e-frio-elevam-casos-de-doencas-respiratorias-veja-cuidados-essenciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=137152","title":{"rendered":"Festas juninas e frio elevam casos de doen\u00e7as respirat\u00f3rias; veja cuidados essenciais"},"content":{"rendered":"
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\"doen\u00e7as
Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

As comemora\u00e7\u00f5es tradicionais juninas e a chegada do inverno aumentam o n\u00famero de casos de doen\u00e7as sazonais, especialmente as respirat\u00f3rias. A combina\u00e7\u00e3o entre clima mais frio, maior circula\u00e7\u00e3o de pessoas, ambientes fechados e exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 fuma\u00e7a de fogueiras e fogos de artif\u00edcio cria um cen\u00e1rio favor\u00e1vel para gripes, resfriados e crises al\u00e9rgicas. A enfermeira Jayanne Carneiro explica os riscos e orienta como prevenir agravamentos nesta \u00e9poca do ano.<\/p>\n

Segundo a profissional, as enfermidades t\u00edpicas do per\u00edodo atingem principalmente crian\u00e7as, idosos <\/a>e pessoas com imunidade mais baixa. \u201cNo m\u00eas de junho, observamos aumento de gripe, resfriado, rinite al\u00e9rgica, sinusite, asma, bronquite e at\u00e9 pneumonias. Essas doen\u00e7as acabam sendo mais frequentes porque o clima frio e seco irrita as vias respirat\u00f3rias\u201d, explica Jayanne.<\/p>\n

A enfermeira destaca que o comportamento das pessoas tamb\u00e9m contribui para o crescimento dos casos. \u201c\u00c9 comum as pessoas ficarem mais tempo em locais fechados e com pouca ventila\u00e7\u00e3o, o que facilita a transmiss\u00e3o dos v\u00edrus. A fuma\u00e7a das fogueiras ainda agrava quadros respirat\u00f3rios e al\u00e9rgicos\u201d, afirma, acrescentando que a exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0 fuma\u00e7a tamb\u00e9m pode ser perigosa.<\/p>\n

\u201cAs part\u00edculas presentes na fuma\u00e7a provocam irrita\u00e7\u00e3o e podem piorar crises de rinite, sinusite, asma e bronquite. Muitas pessoas relatam tosse, chiado no peito, falta de ar e irrita\u00e7\u00e3o nos olhos ap\u00f3s as festas juninas\u201d.<\/p>\n

Para reduzir riscos, Jayanne destaca medidas simples, mas eficazes, como manter os ambientes ventilados, lavar as m\u00e3os com frequ\u00eancia, hidratar-se bem e evitar contato pr\u00f3ximo com pessoas gripadas. Ela destaca que tamb\u00e9m \u00e9 importante evitar exposi\u00e7\u00e3o direta \u00e0 fuma\u00e7a.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, Jayanne, que \u00e9 coordenadora do curso de Enfermagem da Est\u00e1cio, destaca que fortalecer a imunidade tamb\u00e9m \u00e9 essencial nesta \u00e9poca. Ela ainda orienta aten\u00e7\u00e3o redobrada para crian\u00e7as e idosos.\u00a0<\/p>\n

\u201cDormir bem, comer de forma equilibrada, praticar atividade f\u00edsica e controlar o estresse ajudam bastante. A imunidade est\u00e1 diretamente ligada aos h\u00e1bitos de vida. Crian\u00e7as e idosos s\u00e3o grupos mais vulner\u00e1veis \u00e0s complica\u00e7\u00f5es. \u00c9 fundamental manter a vacina\u00e7\u00e3o em dia, evitar o frio intenso e observar sinais de alerta como dificuldade para respirar, febre persistente ou cansa\u00e7o exagerado\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n

Sobre o tempo de recupera\u00e7\u00e3o, Jayanne explica que a gripe costuma durar entre cinco e sete dias. \u201cO sinal de alerta \u00e9 quando h\u00e1 febre prolongada, falta de ar, dor no peito ou sonol\u00eancia excessiva. Nesses casos, \u00e9 muito importante buscar atendimento m\u00e9dico.\u201d<\/p>\n

N\u00e3o \u00e0 automedica\u00e7\u00e3o, sim \u00e0 vacina\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

A enfermeira tamb\u00e9m faz um alerta contra a automedica\u00e7\u00e3o. \u201cMuita gente usa rem\u00e9dios por conta pr\u00f3pria e isso pode mascarar sintomas importantes ou causar efeitos colaterais graves. Al\u00e9m disso, gripe \u00e9 causada por v\u00edrus e antibi\u00f3tico n\u00e3o resolve nesse caso.\u201d<\/p>\n

Por fim, ela refor\u00e7a o papel da vacina\u00e7\u00e3o. \u201cA vacina contra a gripe \u00e9 fundamental nesta \u00e9poca, especialmente para idosos, crian\u00e7as, gestantes e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Tamb\u00e9m \u00e9 importante manter em dia as vacinas contra Covid-19 e pneumonia\u201d, conclui Jayanne.<\/p>\n

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