{"id":158146,"date":"2026-10-26T20:02:07","date_gmt":"2026-10-26T23:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=158146"},"modified":"2026-10-26T20:02:07","modified_gmt":"2026-10-26T23:02:07","slug":"seu-cabelo-mudou-ou-voce-ainda-cuida-dele-como-ha-dez-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=158146","title":{"rendered":"Seu cabelo mudou ou voc\u00ea ainda cuida dele como h\u00e1 dez anos?"},"content":{"rendered":"
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\"Mulher
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/ Magnific<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Existe um momento em que o shampoo favorito parece deixar de funcionar. O corte que durante anos ca\u00eda perfeitamente come\u00e7a a perder movimento. A cor que iluminava o rosto j\u00e1 n\u00e3o produz o mesmo efeito e aquele cabelo que costumava aceitar qualquer qu\u00edmica passa a responder com ressecamento, quebra ou falta de brilho. A primeira rea\u00e7\u00e3o costuma ser culpar o produto. Mas e se quem mudou foi o pr\u00f3prio cabelo?<\/p>\n

Assim como a pele, os fios n\u00e3o permanecem iguais ao longo da vida. Altera\u00e7\u00f5es hormonais, idade, colora\u00e7\u00f5es, descolora\u00e7\u00f5es, ferramentas de calor, exposi\u00e7\u00e3o solar, medicamentos, alimenta\u00e7\u00e3o e at\u00e9 mudan\u00e7as na rotina podem interferir na apar\u00eancia e no comportamento do cabelo. Ainda assim, \u00e9 comum continuar repetindo durante anos os mesmos produtos, tratamentos e procedimentos.<\/p>\n

Para Odila Martins, cabeleireira e terapeuta capilar com mais de 20 anos de experi\u00eancia, reconhecer essas mudan\u00e7as \u00e9 o primeiro passo para abandonar a ideia de uma rotina capilar definitiva. \u201cMuitas clientes chegam dizendo que o cabelo n\u00e3o responde mais como antes, mas continuam usando os mesmos produtos, fazendo a mesma qu\u00edmica e esperando o mesmo resultado. O cabelo muda e o cuidado tamb\u00e9m precisa acompanhar esse momento\u201d, explica.<\/p>\n

Entre as mudan\u00e7as mais percebidas ao longo da vida est\u00e3o a redu\u00e7\u00e3o da densidade capilar e o afinamento dos fios, caracter\u00edsticas que, embora relacionadas, n\u00e3o significam a mesma coisa. A densidade corresponde \u00e0 quantidade de fios por \u00e1rea do couro cabeludo, enquanto a espessura est\u00e1 relacionada ao di\u00e2metro de cada fio. Com essas altera\u00e7\u00f5es, o rabo de cavalo pode parecer menor, o couro cabeludo ficar mais aparente e determinados penteados perderem volume. Em outros casos, s\u00e3o a textura, a resist\u00eancia e o comportamento dos fios que se modificam.<\/p>\n

Nem toda mudan\u00e7a, por\u00e9m, deve ser resolvida apenas com uma nova m\u00e1scara ou corte. Segundo Odila, observar o couro cabeludo \u00e9 t\u00e3o importante quanto analisar o comprimento. \u201cQuando existe aumento importante da queda, afinamento progressivo, coceira, descama\u00e7\u00e3o ou alguma altera\u00e7\u00e3o persistente no couro cabeludo, n\u00e3o devemos simplesmente tentar esconder o problema com um produto cosm\u00e9tico. \u00c9 preciso entender o que est\u00e1 acontecendo e, quando necess\u00e1rio, orientar a busca por avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica\u201d, afirma.<\/p>\n

A colora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode precisar ser repensada. Manter exatamente a mesma cor durante d\u00e9cadas n\u00e3o \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o, principalmente porque pele, sobrancelhas, presen\u00e7a de fios brancos e at\u00e9 o estilo pessoal mudam com o tempo. Isso n\u00e3o significa seguir regras ultrapassadas sobre quais cores uma mulher pode usar depois de determinada idade. A escolha deve considerar tanto o resultado desejado quanto as condi\u00e7\u00f5es atuais da fibra capilar, incluindo seu hist\u00f3rico de colora\u00e7\u00f5es, descolora\u00e7\u00f5es e outros procedimentos qu\u00edmicos.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o acredito que exista uma cor proibida por causa da idade. O que existe \u00e9 uma conversa sobre aquilo que valoriza aquela pessoa naquele momento e, principalmente, sobre as condi\u00e7\u00f5es atuais da fibra capilar. \u00c0s vezes, o desejo \u00e9 continuar muito loira, por exemplo, mas precisamos avaliar o hist\u00f3rico qu\u00edmico e adaptar a t\u00e9cnica e a frequ\u00eancia dos procedimentos para preservar a qualidade dos fios\u201d, explica Odila.<\/p>\n

\"Odila
Odila Martins | Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

O mesmo racioc\u00ednio vale para o corte. Durante muito tempo, mulheres ouviram que deveriam encurtar o cabelo depois de certa idade. Hoje, a quest\u00e3o passa menos pelo comprimento e mais pela maneira como o corte conversa com densidade, espessura, textura, rotina e personalidade.<\/p>\n

\u201cUma mulher pode ter cabelo longo aos 50, 60 ou 70 anos se isso fizer sentido para ela. O corte precisa considerar o fio que temos diante de n\u00f3s, e n\u00e3o uma regra baseada na certid\u00e3o de nascimento. Em cabelos que perderam densidade, por exemplo, determinados formatos podem criar uma percep\u00e7\u00e3o maior de volume e movimento sem que seja necess\u00e1rio abandonar o comprimento\u201d, afirma.<\/p>\n

H\u00e1 ainda outro fen\u00f4meno bastante contempor\u00e2neo: o excesso de cuidado. Cronogramas extensos, \u00f3leos, \u00e1cidos, prote\u00ednas, m\u00e1scaras e uma infinidade de produtos passaram a ocupar os banheiros. Na tentativa de recuperar o cabelo de alguns anos atr\u00e1s, muita gente come\u00e7a a acrescentar etapas sem avaliar as condi\u00e7\u00f5es reais da fibra capilar. O resultado pode ser uma rotina complexa, que nem sempre corresponde \u00e0s necessidades dos fios.<\/p>\n

Para Odila, mais produtos n\u00e3o significam necessariamente um cabelo mais saud\u00e1vel. \u201c\u00c0s vezes, simplificar \u00e9 o que est\u00e1 faltando. Antes de acrescentar mais um produto ou tratamento, precisamos avaliar as condi\u00e7\u00f5es da fibra capilar, seu hist\u00f3rico qu\u00edmico, os h\u00e1bitos de cuidado e as necessidades reais daquele cabelo. Em alguns casos, o mais importante n\u00e3o \u00e9 adicionar tratamentos, mas reduzir as agress\u00f5es e adequar a rotina. N\u00e3o existe uma f\u00f3rmula \u00fanica para todas as pessoas\u201d, ressalta.<\/p>\n

Talvez o maior erro seja continuar tentando recuperar exatamente o cabelo que se tinha dez anos atr\u00e1s. Ele fazia parte de outro momento, com outra rotina, outra hist\u00f3ria qu\u00edmica e outras caracter\u00edsticas. Entender essa transforma\u00e7\u00e3o permite fazer escolhas mais conscientes, sem depender de regras r\u00edgidas ou de tratamentos que prometem funcionar para todo mundo.<\/p>\n

Atualizar os cuidados n\u00e3o significa se render ao envelhecimento nem abandonar o visual de que se gosta. Significa fazer algo muito mais interessante: parar de lutar para que o cabelo volte a ser o que era e come\u00e7ar a entender aquilo de que ele precisa agora.<\/p>\n

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