{"id":20590,"date":"2024-04-10T08:00:09","date_gmt":"2024-04-10T11:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=20590"},"modified":"2024-04-10T08:00:09","modified_gmt":"2024-04-10T11:00:09","slug":"incontinencia-urinaria-e-mais-comum-em-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=20590","title":{"rendered":"Incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 mais comum em mulheres"},"content":{"rendered":"
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\"Incontin\u00eancia
Foto: Jcomp\/ Freepik <\/figcaption><\/figure>\n

Tossir, espirrar e at\u00e9 mesmo sorrir sem conseguir segurar o xixi: esse problema tem nome e atinge grande parte da popula\u00e7\u00e3o brasileira. Estamos falando da incontin\u00eancia urin\u00e1ria. A vendedora Maria Irene Veras, 48 anos, conta que come\u00e7ou a ter escapes de urina nessas tr\u00eas situa\u00e7\u00f5es, e o inc\u00f4modo foi ficando cada vez mais frequente. \u201cAproveitei uma consulta na ginecologista para pedir que a m\u00e9dica avaliasse esse problema na minha bexiga e ela confirmou que algo estava errado. Fiquei preocupada, porque j\u00e1 me atrapalhava bastante no dia a dia\u201d, lembra.<\/p>\n

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 mais comum em mulheres. A entidade registrou que, acima dos 40 anos, 45% delas sofrem com esse quadro e 15% dos homens t\u00eam o problema. Maria Irene, por exemplo, precisou fazer uma cirurgia para controlar os escapes. \u201cDepois da cirurgia, consegui sentir a diferen\u00e7a e n\u00e3o tive mais aqueles vazamentos que me deixavam at\u00e9 constrangida, porque nem dava tempo de chegar no banheiro\u201d, afirma a vendedora.<\/p>\n

Mas voc\u00ea sabia que a fisioterapia pode ajudar a prevenir e tratar a incontin\u00eancia urin\u00e1ria? De acordo com a professora do curso de Fisioterapia da Est\u00e1cio, Rosa Garbino, a abordagem fisioterap\u00eautica atua no tratamento e na preven\u00e7\u00e3o da incontin\u00eancia urin\u00e1ria. \u201cA fisioterapia promove a conscientiza\u00e7\u00e3o corporal e perineal, propriocep\u00e7\u00e3o perineal, reeduca\u00e7\u00e3o vesical e da musculatura do assoalho p\u00e9lvico, al\u00e9m de melhorar o t\u00f4nus muscular perineal\u201d, explica.<\/p>\n

A fisioterapeuta destaca, ainda, que exerc\u00edcios como os de Kegel, apertando e soltando os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico, s\u00e3o muito utilizados para ajudar a vencer a incontin\u00eancia ou prevenir. \u201cTamb\u00e9m podem ser usados os exerc\u00edcios hipopressivos e de biofeedback. Esse tipo de tratamento pode ser indicado para todos os casos de incontin\u00eancia urin\u00e1ria, seja de urg\u00eancia, de esfor\u00e7o, em mulheres e homens, inclusive ap\u00f3s a retirada da pr\u00f3stata\u201d, finalizou Rosa.<\/p>\n

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Pesquisa aponta que cerca de 45% das mulheres com mais de 40 anos sofrem com o problema; fisioterapia ajuda a prevenir e tratar.<\/p>\n

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