{"id":23184,"date":"2024-04-25T22:13:30","date_gmt":"2024-04-26T01:13:30","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=23184"},"modified":"2024-04-25T22:13:30","modified_gmt":"2024-04-26T01:13:30","slug":"estrategias-mentais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=23184","title":{"rendered":"Estrat\u00e9gias mentais"},"content":{"rendered":"
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\"mensagem<\/figure>\n

Mensagem: quinta-feira, 25 de abril de 2024<\/strong> \u2013 Como anda sua casa mental? tem a mantido limpa e pura?<\/p>\n

Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier \u00e0 sua cabe\u00e7a, troque-o por outro! Para isso, \u00e9 preciso muita disciplina mental. Voc\u00ea n\u00e3o adquire isso do dia para a noite; assim como um \u201catleta\u201d, treine muito.<\/p>\n

N\u00e3o tenha medo de nada. O medo \u00e9 uma das maiores causas de nossas perturba\u00e7\u00f5es interiores. O medo nos afasta das derrotas\u2026. mas das vit\u00f3rias tamb\u00e9m. Acredite em voc\u00ea mesmo.<\/p>\n

N\u00e3o se queixe. Quando voc\u00ea reclama, voc\u00ea atrai para si toda a carga negativa de suas pr\u00f3prias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, come\u00e7a a se materializar quando lamentamos.<\/p>\n

N\u00e3o se aborre\u00e7a com facilidade e nem d\u00ea import\u00e2ncia \u00e0s pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure conviver com serenidade.<\/p>\n

Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora, nada se repete. Fa\u00e7a o seu dia valer a pena. N\u00e3o perca tempo com as preocupa\u00e7\u00f5es, pois s\u00f3 trazem doen\u00e7as.<\/p>\n

N\u00e3o deixe sua casa mental suja com pensamentos negativos. Eleve seus pensamentos as coisas boas, foque no que \u00e9 bom. Deixe que o negativismo perca a for\u00e7a e sua casa mental fique a cada dia mais limpa, e voc\u00ea sinta-se mais feliz.<\/p>\n

Viva a vida!<\/p>\n

        Fonte: rivalcir.com.br<\/code><\/pre>\n
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