{"id":26400,"date":"2024-05-17T06:53:47","date_gmt":"2024-05-17T09:53:47","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=26400"},"modified":"2024-05-17T06:53:47","modified_gmt":"2024-05-17T09:53:47","slug":"a-cada-decada-e-maior-a-chance-de-se-tornar-hipertenso-diz-cardiologista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=26400","title":{"rendered":"\u201cA cada d\u00e9cada \u00e9 maior a chance de se tornar hipertenso\u201d, diz cardiologista"},"content":{"rendered":"
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<\/div>\n
\"atendimento
Foto: Jhonatan Cantarelle \/Ag\u00eancia Sa\u00fade\/SES-DF<\/figcaption><\/figure>\n

No Brasil, estima-se que cerca de 50 milh\u00f5es de pessoas convivam com hipertens\u00e3o arterial, uma doen\u00e7a cr\u00f4nica caracterizada pelos n\u00edveis elevados da press\u00e3o sangu\u00ednea nas art\u00e9rias. Tamb\u00e9m conhecida como press\u00e3o alta, ela acontece quando os valores, m\u00e1ximos e m\u00ednimos, s\u00e3o iguais ou ultrapassam os 140\/90 mmHg (14 por 9). Neste Dia Mundial da doen\u00e7a, 17 de maio, o Acorda Cidade conversou com o cardiologista Edval Gomes que alertou sobre a import\u00e2ncia de prevenir e tratar esse mal que afeta cotidiano das pessoas.<\/p>\n

Ao Acorda Cidade, o m\u00e9dico apressentou detalhes bastante explicativos em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 doen\u00e7a. Segundo ele, press\u00e3o alta funciona da mesma forma quando coloca-se algum l\u00edquido dentro de um tubo. Vai haver a press\u00e3o dentro do vaso, assim como, com o nosso corpo, com veias, vasos e art\u00e9rias. Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, mais de 300 pessoas morrem por dia por hipertens\u00e3o no pa\u00eds.<\/p>\n

\"cardiologista\"
Edval Gomes | Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Como acontece?<\/strong><\/p>\n

O ideal de uma boa press\u00e3o arterial seria de 12\/8. Quando esses \u00edndices sobem, principalmente, chegando a 14\/9, j\u00e1 \u00e9 considerada a hipertens\u00e3o e isso traz altera\u00e7\u00f5es ao organismo. O bombeamento de sangue mais forte aumenta o recebimento pelos \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n

\u201cO corpo precisa se adaptar a essa press\u00e3o elevada e ele modifica a nossa estrutura, dos nossos \u00f3rg\u00e3os. Ent\u00e3o, o cora\u00e7\u00e3o altera, \u00e0s vezes pode at\u00e9 dilatar, o rim pode passar por mudan\u00e7as e a gente desenvolver a insufici\u00eancia renal. A circula\u00e7\u00e3o do organismo, as art\u00e9rias das pernas e de outros \u00f3rg\u00e3os tamb\u00e9m alteram e a gente pode desenvolver doen\u00e7a arterial perif\u00e9rica\u201d, explicou.<\/p>\n

Segundo o m\u00e9dico, as complica\u00e7\u00f5es mais graves e comuns s\u00e3o aquelas ligadas ao cora\u00e7\u00e3o e ao c\u00e9rebro, que causam o infarto do mioc\u00e1rdio e o AVC (Acidente Vascular Cerebral). A press\u00e3o alta tamb\u00e9m pode ocasionar doen\u00e7as oftalmol\u00f3gicas.<\/p>\n

Causas<\/strong><\/p>\n

Conforme o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, 90% dos casos s\u00e3o herdados pelos pais. Mas, maus h\u00e1bitos tamb\u00e9m influenciam no surgimento da doen\u00e7a. Estudos revelam que pessoas da ra\u00e7a negra, diab\u00e9ticos e idosos podem sofrer uma incid\u00eancia maior. Pessoas de 35 a 55 anos tamb\u00e9m s\u00e3o mais acometidas, apesar de que, em qualquer faixa et\u00e1ria da vida, a pessoa pode desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n

Fatores que podem desencadear a hipertens\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

Fumo;
Consumo de bebidas alco\u00f3licas;
Obesidade;
Estresse;
Elevado consumo de sal;
N\u00edveis altos de colesterol;
Falta de atividade f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n

\u201cAs doen\u00e7as microvasculares e macrovasculares acometem tanto homens quanto mulheres. Ela acomete mais as pessoas com mais idade. Ent\u00e3o, a rela\u00e7\u00e3o \u00e9 mais com o envelhecimento propriamente dito do que com o sexo do indiv\u00edduo. \u00c0 medida que a gente envelhece, as complica\u00e7\u00f5es come\u00e7am a aumentar cada vez mais. Primeiro, a hipertens\u00e3o fica mais comum. A cada d\u00e9cada \u00e9 maior a chance de se tornar hipertenso\u201d, observou o doutor.<\/p>\n

\"N\u00e3o
Foto: Myriams\/ Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m de evitar os maus h\u00e1bitos citados como fumar e n\u00e3o praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, realizar a aferi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o \u00e9 fundamental para prevenir e acompanhar o andamento da sa\u00fade corporal.<\/p>\n

\u201cO ideal da nossa press\u00e3o \u00e9 12 por 8. Quando passa disso, come\u00e7a a andar inicialmente at\u00e9 14\/9 como uma pr\u00e9-hipertens\u00e3o. O indiv\u00edduo est\u00e1 sob risco de desenvolver hipertens\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es. J\u00e1 \u00e9 preciso um atendimento e exames mais frequentes, por exemplo, fazendo o mapa de press\u00e3o. De 14 at\u00e9 16 j\u00e1 \u00e9 uma hipertens\u00e3o leve, est\u00e1gio 1. De 16 a 18 \u00e9 uma intermedi\u00e1ria, est\u00e1gio 2 e acima de 18 sist\u00f3lica, a mais importante e s\u00e9ria, est\u00e1gio 3\u201d, explicou.<\/p>\n

Tanto para prevenir como forma de tratamento, pacientes devem regular seu estilo de vida para algo mais saud\u00e1vel, balanceando a alimenta\u00e7\u00e3o, longe de comidas processadas, realizando exerc\u00edcios f\u00edsicos, como caminhadas e corridas, al\u00e9m de n\u00e3o fumarem e n\u00e3o consumirem bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n

\"Alimenta\u00e7\u00e3o
Foto: Rafael Martins\/GOVBA<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cMovimentar \u00e9 importante para qualquer indiv\u00edduo, sobretudo para o hipertenso. Reduzir a carga de calorias, diminuir o sal, embutidos, enlatados, gorduras e fazer uma alimenta\u00e7\u00e3o mais natural, \u00e0 base de frutas, verduras e carnes magras. Ter cuidado com o estresse, tentar tomar medidas que organizem a vida dentro do poss\u00edvel. Aquela pessoa que \u00e9 tabagista tem que largar o cigarro, se usam cigarro eletr\u00f4nico, n\u00e3o fa\u00e7am isso, abandonem j\u00e1. O \u00e1lcool em excesso tamb\u00e9m \u00e9 um grande problema\u201d.<\/p>\n

Sintomas e Diagn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n

Quem desenvolve a doen\u00e7a pode n\u00e3o ter sinais de alerta, nem sintomas; por isso, \u00e9 importante ressaltar a necessidade de se aferir a press\u00e3o pelo menos uma vez por ano. Geralmente, pessoas mais idosas t\u00eam um aparelho em casa, em algumas farm\u00e1cias e nos postos de sa\u00fade o servi\u00e7o \u00e9 r\u00e1pido e gratuito.<\/p>\n

Quando a press\u00e3o sobe muito sinais como dores no peito, de cabe\u00e7a, tonturas, zumbidos no ouvido, fraqueza, sangramento nasal e vis\u00e3o emba\u00e7ada podem surgir.<\/p>\n

\"Hipertens\u00e3o\"
Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

Embora sejam simples os cuidados com a hipertens\u00e3o, ainda falta informa\u00e7\u00e3o e conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre os riscos da doen\u00e7a no geral. As pessoas s\u00f3 aferem a press\u00e3o caso estejam passando mal e isto \u00e9 errado. Segundo o cardiologista, cerca de 30% dos hipertensos sabem que t\u00eam a doen\u00e7a e esse \u00e9 um desafio importante.<\/p>\n

\u201cPrimeiro as pessoas n\u00e3o querem fazer o diagn\u00f3stico e quando fazem, elas se cuida um m\u00eas, dois meses e depois param. Ent\u00e3o, a conscientiza\u00e7\u00e3o de que \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica que n\u00e3o tem cura, mas que o tratamento \u00e9 eficiente, tem m\u00ednimos efeitos colaterais e protege demais as pessoas, sobretudo a longo prazo, l\u00e1 na frente\u201d, acrescentou.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a palpita\u00e7\u00e3o, a sensa\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o acelerando, na grande maioria das vezes essa \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o emocional ou em circunst\u00e2ncias de susto, de esfor\u00e7o. Edval explicou que pode ser confundido com a press\u00e3o alta. Ele tamb\u00e9m pontuou quando essa acelera\u00e7\u00e3o pode indicar algo.<\/p>\n

\u201cPara algumas pessoas pode ser uma arritmia. Preocupa quando a palpita\u00e7\u00e3o est\u00e1 associada a algum outro sintoma, como dor no peito, desmaio, quando \u00e9 uma palpita\u00e7\u00e3o demorada, mais de 15 minutos. Quando gera falta de ar. Quando essa palpita\u00e7\u00e3o ocorre no adulto, sobretudo quando ele acumula outros problemas de cora\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n

Ele acrescentou ainda que otros problemas de sa\u00fade podem confundir e tamb\u00e9m trazer essa acelera\u00e7\u00e3o, como anemia e doen\u00e7as de tireoide.<\/p>\n

Com informa\u00e7\u00f5es do rep\u00f3rter Ed Santos do Acorda Cidade<\/em><\/p>\n

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Neste Dia Mundial da doen\u00e7a, 17 de maio, o Acorda Cidade conversou com o cardiologista que alertou sobre a import\u00e2ncia de prevenir e tratar esse mal.<\/p>\n

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