{"id":2712,"date":"2023-11-02T14:16:36","date_gmt":"2023-11-02T17:16:36","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=2712"},"modified":"2023-11-02T14:16:36","modified_gmt":"2023-11-02T17:16:36","slug":"psicoterapeuta-traz-impactos-psicologicos-e-emocionais-da-vivencia-do-luto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=2712","title":{"rendered":"Psicoterapeuta traz impactos psicol\u00f3gicos e emocionais da viv\u00eancia do luto"},"content":{"rendered":"
\n
\"luto
Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n

O Dia de Finados \u00e9 uma data carregada de significados emocionais para diversas culturas, marcando um momento de homenagem e lembran\u00e7a aos entes queridos que j\u00e1 partiram. Este evento pode desencadear uma s\u00e9rie de respostas psicol\u00f3gicas e emocionais na sociedade, desde lutos intensificados at\u00e9 estrat\u00e9gias de enfrentamento para lidar com a dor da perda.<\/p>\n

A psicoterapeuta cognitiva comportamental, Juliete Rosa Cajuhi, falou ao Acorda Cidade sobre esses impactos causados pela perda, o luto de quem perdeu algu\u00e9m consideravelmente importante que pode voltar \u00e0 tona neste dia de Finados.\u00a0\u00a0<\/p>\n

\u201cEle pode ser influenciado pela reflex\u00e3o intensificada, a reflex\u00e3o sobre a perda e a morte, que pode levar algumas pessoas a vivenciar o luto de forma mais intensa nessa data. Os sentimentos compartilhados tamb\u00e9m, o fato de muitas pessoas estarem passando pelo luto e compartilham um sentimento de tristeza e de saudade ao mesmo tempo. Oportunidade de express\u00e3o tamb\u00e9m, que pode oferecer uma oportunidade para que as pessoas possam expressar as suas emo\u00e7\u00f5es\u201d, colocou.\u00a0<\/p>\n

\"Psicoterapeuta
Foto: Arquivo Pessoal <\/figcaption><\/figure>\n

Para ela, o reflexo sobre a morte, faz as pessoas refletirem e enfrentarem quest\u00f5es existenciais, podendo desencadear uma gama de emo\u00e7\u00f5es e rea\u00e7\u00f5es, dependendo da forma que cada um vai enfrentar a morte ou luto.\u00a0<\/p>\n

\u201cImpactos como o luto e a tristeza, pois \u00e9 um dia que muitas pessoas utilizam para lembrar e homenagear seus entes queridos, no qual pode trazer um sentimento grande, de ang\u00fastia, de tristeza mais intensa, de nostalgia, ou seja, recordar mem\u00f3ria de pessoas que se foram, estresse emocional. Para algumas pessoas, o dia pode ser t\u00e3o estressante, especialmente se est\u00e1 lidando com a perda recente de algum ente querido. A solid\u00e3o, no qual aqueles que perderam algu\u00e9m podem se sentir solit\u00e1rios, isolados nesse dia, especialmente se essa pessoa n\u00e3o tem familiares pr\u00f3ximos\u201d, expliocu.\u00a0<\/p>\n

A psicoterapia apontou algumas estrat\u00e9gias e mecanismos de enfrentamento psicol\u00f3gico que podem ajudar as pessoas que est\u00e3o lidando com a perda e que podem trazer mais conforto e esperan\u00e7a.\u00a0<\/p>\n

\u201cO apoio social, que seria incentivar a busca de apoio pelos familiares, amigos pr\u00f3ximos das pessoas que est\u00e3o passando pelo luto, acaba sendo fundamental. Est\u00e1 entre essas pessoas que compartilham a mesma dor. Participa\u00e7\u00f5es em rituais, que s\u00e3o as atividades que permitem que as pessoas homenagem seus entes queridos de forma significativa, a comunica\u00e7\u00e3o aberta que seria incentivar a comunica\u00e7\u00e3o sobre os sentimentos relacionados a perda e dessa forma podendo aliviar o peso do luto. Muito importante de fato seria a psicoterapia, que \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o importante para a elabora\u00e7\u00e3o desse luto. Na psicoterapia, a gente vai estar trabalhando essa ressignifica\u00e7\u00e3o, ou seja, fazer com que o indiv\u00edduo d\u00ea um um novo significado para isso, para que ele fortale\u00e7a a gratid\u00e3o de estar ali do lado dessa pessoa, tantos anos, de ter tido a oportunidade de t\u00ea-la na sua vida\u201d, pontuou.<\/p>\n

No Dia de Finados, parar para pensar em quem j\u00e1 se foi, de maneira mais leve, com o cora\u00e7\u00e3o aberto a enfrentar a dor \u00e9 fundamental para deixar fluir os sentimentos. Segundo Juliete, participar de tradi\u00e7\u00f5es e rituais nesta data pode trazer conforto espiritual.\u00a0\u00a0<\/p>\n

\u201cA express\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o relacionada a perda por meio de atos simb\u00f3licos, como acender velas, fazer ora\u00e7\u00f5es, ela pode exteriorizar seus sentimentos, al\u00e9m de estar dando sentido e pertencimento para o indiv\u00edduo, a conex\u00e3o com o passado, ou seja, a reconex\u00e3o com as mem\u00f3rias que v\u00e3o ajudar a manter viva a sua hist\u00f3ria\u201d, afirmou.\u00a0<\/p>\n

Al\u00e9m disso, Juliete fala que a espiritualidade atrav\u00e9s de suas religi\u00f5es e cren\u00e7as podem tamb\u00e9m trazer consolo nesses momentos de dor, trazendo significados que dar\u00e3o sentido ao sofrimento e a morte.\u00a0<\/p>\n

Ela ainda refor\u00e7a a import\u00e2ncia do apoio emocional, seja por meio de profissionais, como psic\u00f3logos, psicoterapeutas e terapeutas; da f\u00e9, dos familiares e amigos que podem oferecer um ouvido atento nesse momento de ressignifica\u00e7\u00e3o do luto.\u00a0<\/p>\n

Com informa\u00e7\u00f5es da rep\u00f3rter Iasmim Santos do Acorda Cidade <\/em><\/p>\n

Siga o Acorda Cidade no\u00a0Google Not\u00edcias<\/a>\u00a0e receba os principais destaques do dia.\u00a0Participe tamb\u00e9m dos nossos grupos no\u00a0WhatsApp<\/a>\u00a0e\u00a0Telegram<\/a><\/em><\/p>\n

The post Psicoterapeuta traz impactos psicol\u00f3gicos e emocionais da viv\u00eancia do luto<\/a> appeared first on Acorda Cidade – Portal de not\u00edcias de Feira de Santana<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n

A psicoterapeuta cognitiva comportamental, Juliete Rosa Cajuhi, falou ao Acorda Cidade sobre esses impactos causados pela perda. <\/p>\n

The post Psicoterapeuta traz impactos psicol\u00f3gicos e emocionais da viv\u00eancia do luto<\/a> appeared first on Acorda Cidade – Portal de not\u00edcias de Feira de Santana<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2713,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-2712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik-300x202.jpg",300,202,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",640,431,false],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/luto-freepik.jpg",590,397,false]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"Bahia<\/a> Brasil<\/a> Feira de Santana<\/a> Mundo<\/a> Pol\u00edcia<\/a> Pol\u00edtica<\/a>","tag_info":"Pol\u00edtica","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2712"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2712\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}