{"id":32432,"date":"2024-06-23T14:34:49","date_gmt":"2024-06-23T17:34:49","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=32432"},"modified":"2024-06-23T14:34:49","modified_gmt":"2024-06-23T17:34:49","slug":"divertidamente-2-o-que-a-nova-personagem-do-filme-ensina-sobre-como-a-ansiedade-age-no-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=32432","title":{"rendered":"Divertidamente 2: O que a nova personagem do filme ensina sobre como a ansiedade age no c\u00e9rebro?"},"content":{"rendered":"
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\"filme\"
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

O filme \u201cDivertida Mente 2\u201d, que esta semana (dia 20) nos cinemas brasileiros traz a continua\u00e7\u00e3o do filme de 2015 que usa personagens coloridos e engra\u00e7ados para demonstrar de forma bastante l\u00fadica o que acontece no c\u00e9rebro de uma pessoa enquanto ele cresce e descobre as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

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No novo longa, um personagem surge prometendo agitar as coisas dentro da cabe\u00e7a da protagonista, a ansiedade. Apesar de ser representada como um pequeno ser laranja, o desenho animado nos ajuda a entender melhor como a ansiedade age no nosso corpo, \u00e9 o que explica o m\u00e9dico psiquiatra Fl\u00e1vio H. Nascimento.<\/p>\n

\u201c\u00c9 preciso entender que a ansiedade \u00e9 um processo natural do corpo humano, desenvolvido ao longo da evolu\u00e7\u00e3o humana para a nossa sobreviv\u00eancia, o grande problema surge quando ela se torna excessiva\u201d, alerta.<\/p>\n

A diferen\u00e7a entre a ansiedade natural e a patol\u00f3gica<\/strong><\/p>\n

A melhor forma de identificar quando a ansiedade est\u00e1 \u201cpassando do ponto\u201d \u00e9 observar os impactos dela no seu dia a dia e nas suas tarefas rotineiras.<\/p>\n

\u201cOs sintomas de ansiedade, seja ela normal ou patol\u00f3gica, variam apenas na frequ\u00eancia e intensidade. Enquanto a ansiedade normal surge em momentos de perigo real ou amea\u00e7as imediatas, a patol\u00f3gica se manifesta em situa\u00e7\u00f5es cotidianas, com uma intensidade maior que pode causar outros problemas e afetar a sa\u00fade mental e f\u00edsica do indiv\u00edduo\u201d.<\/p>\n

\"Fl\u00e1vio
Fl\u00e1vio H. Nascimento | Foto: Arquivo Pessoal <\/figcaption><\/figure>\n

\u201cQuando a ansiedade se torna patol\u00f3gica, ela gera sintomas muito caracter\u00edsticos como dor no peito, taquicardia, sudorese e dores de cabe\u00e7a\u201d, explicou Fl\u00e1vio H. Nascimento.<\/p>\n

Sintomas de ansiedade<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Preocupa\u00e7\u00e3o excessiva sem motivo plaus\u00edvel;<\/li>\n
  2. Inquieta\u00e7\u00e3o ou sensa\u00e7\u00e3o de estar \u201cno limite\u201d;<\/li>\n
  3. Fadiga excessiva;<\/li>\n
  4. Dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
  5. Irritabilidade;<\/li>\n
  6. Tens\u00e3o muscular;<\/li>\n
  7. Dist\u00farbios do sono;<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00c9 poss\u00edvel prevenir que a ansiedade se desregule?<\/strong><\/p>\n

    Alguns cuidados podem ajudar a manter a ansiedade controlada em n\u00edveis normais no organismo, explica Dr. Fl\u00e1vio.<\/p>\n

    \u201cManter a ansiedade controlada \u00e9 uma tarefa que exige um controle de muitas vari\u00e1veis, como a dieta, o sono, equil\u00edbrio entre trabalho e lazer, exerc\u00edcio f\u00edsico, entre outros\u201d.<\/p>\n

    \u201cMas quando h\u00e1 hist\u00f3rico negativo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 ansiedade \u00e9 importante buscar ajuda profissional atrav\u00e9s das terapias comportamentais e uso de medicamentos, que sempre devem ser indicados por um especialista\u201d, explica.<\/p>\n

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    <\/div>\n

    A ansiedade \u00e9 um processo natural do corpo humano, o grande problema \u00e9 quando ela se torna excessiva, explica m\u00e9dico psiquiatra.<\/p>\n

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