{"id":33471,"date":"2024-06-28T07:22:34","date_gmt":"2024-06-28T10:22:34","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=33471"},"modified":"2024-06-28T07:22:34","modified_gmt":"2024-06-28T10:22:34","slug":"agua-quente-desidrata-a-pele-conheca-mitos-e-verdades-sobre-os-cuidados-com-a-derme-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=33471","title":{"rendered":"\u00c1gua quente desidrata a pele? Conhe\u00e7a mitos e verdades sobre os cuidados com a derme no inverno"},"content":{"rendered":"
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\"Mitos-e-verdades-cuidados-com-a-pele-no-inverno-Kapeh\"
Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

Com a chegada do inverno, a pele tende a enfrentar desafios espec\u00edficos devido \u00e0s baixas temperaturas e a queda de umidade do ar. \u00c9 comum que muitas informa\u00e7\u00f5es circulem sobre os cuidados adequados durante essa temporada, mas nem todas s\u00e3o verdadeiras, por isso, \u00e9 importante se atentar ao que mais beneficia a derme nesta esta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

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\u201cCom a chegada do frio, \u00e9 importante redobrar os cuidados com a pele, pois as baixas temperaturas podem causar desidrata\u00e7\u00e3o mais facilmente. \u00c9 importante redobrar os cuidados e investir em produtos adequados para cada \u00e1rea do corpo\u201d, comenta Vanessa Vilela, farmac\u00eautica e CEO da Kapeh Cosm\u00e9ticos e Caf\u00e9s Especiais.<\/p>\n

A especialista preparou algumas dicas e esclarece algumas d\u00favidas mais comuns sobre como se cuidar nesse per\u00edodo:<\/p>\n

Verdade 1: <\/strong>A hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental: nas baixas temperaturas, a pele tende a ficar mais seca, tanto pela baixa umidade do ar, quanto pelos banhos mais quentes. Por isso, a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria. Usar cremes hidratantes adequados pode ajudar a manter a barreira cut\u00e2nea saud\u00e1vel. \u201cA Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda a aplica\u00e7\u00e3o de hidratantes logo ap\u00f3s o banho, quando o corpo ainda est\u00e1 \u00famido, para melhor absor\u00e7\u00e3o do produto\u201d, comenta a CEO da Kapeh.<\/p>\n

Mito 1: <\/strong>N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio usar protetor solar no inverno: embora o sol pare\u00e7a menos intenso, os raios ultravioleta (UV), ainda est\u00e3o presentes. Deve ser utilizado durante todo o ano, para prevenir o envelhecimento precoce e reduzir o risco de c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

Verdade 2: <\/strong>Beber \u00e1gua \u00e9 importante mesmo no inverno: manter-se hidratado por dentro \u00e9 t\u00e3o importante quanto usar hidratantes no corpo. Isso ajuda a manter a cutis flex\u00edvel e saud\u00e1vel.<\/p>\n

Mito 2:<\/strong> Banhos quentes s\u00e3o ben\u00e9ficos para a pele: embora seja natural tomar banho com a \u00e1gua em maior temperatura no frio, a \u00e1gua quente remove os \u00f3leos naturais, contribuindo para o ressecamento e irrita\u00e7\u00e3o. A orienta\u00e7\u00e3o dos dermatologistas \u00e9 optar por banhos mornos e limitar o tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n

Verdade 3: <\/strong>A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel reflete na pele: consumir alimentos ricos em alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, \u00e1cidos graxos essenciais, encontrados em peixes e nozes, pode ajudar a manter a c\u00fatis em boas condi\u00e7\u00f5es durante o inverno. Uma dieta balanceada auxilia na regenera\u00e7\u00e3o celular e na manuten\u00e7\u00e3o da barreira cut\u00e2nea.<\/p>\n

Mito 3:<\/strong> A pele oleosa n\u00e3o precisa de hidratante no inverno: todos os tipos de pele podem sofrer com o ressecamento durante essa esta\u00e7\u00e3o, inclusive a oleosa, o ideal \u00e9 optar por produtos com f\u00f3rmulas leves e n\u00e3o comedog\u00eanicos, que n\u00e3o obstruem os poros.<\/p>\n

\u201cPor fim, existem alguns ingredientes que se tornam \u00f3timos aliados para cuidar do rosto ou corpo nos dias mais frios, um deles \u00e9 o gr\u00e3o do caf\u00e9 verde, que \u00e9 rico em antioxidantes, ainda ajudam a combater os radicais livres e protegem a epiderme de danos causados por essa \u00e9poca do ano. A cafe\u00edna melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, promovendo uma apar\u00eancia mais saud\u00e1vel e revitalizada\u201d, afirma Vilela.<\/p>\n

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Prote\u00e7\u00e3o solar, banho na temperatura ideal e hidrata\u00e7\u00e3o est\u00e3o entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es para a nova esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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