{"id":65568,"date":"2024-12-18T15:13:47","date_gmt":"2024-12-18T18:13:47","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=65568"},"modified":"2024-12-18T15:13:47","modified_gmt":"2024-12-18T18:13:47","slug":"suplementacao-de-vitamina-d-agora-e-recomendada-a-toda-crianca-e-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=65568","title":{"rendered":"Suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D agora \u00e9 recomendada a toda crian\u00e7a e adolescente"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\"Suplementa\u00e7\u00e3o
Foto: Ag\u00eancia Einstein<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) passou a recomendar a suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D para toda crian\u00e7a e adolescente at\u00e9 os 18 anos. As diretrizes anteriores sugeriam essa complementa\u00e7\u00e3o apenas at\u00e9 1 ano de idade. <\/p>\n

A nova orienta\u00e7\u00e3o foi atualizada em um documento publicado<\/a> em novembro, depois de oito anos sem altera\u00e7\u00f5es, e pretende prevenir a defici\u00eancia da subst\u00e2ncia nessa faixa et\u00e1ria, o que pode levar a condi\u00e7\u00f5es como o raquitismo (ossos fracos e deformidades esquel\u00e9ticas), infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias e problemas na sa\u00fade \u00f3ssea.<\/p>\n

\"\ud83d\udcf2\" \"\ud83d\ude0e\"SEJA VIP: Siga o canal do Acorda Cidade no WhatsApp<\/a> e receba as principais not\u00edcias do dia.<\/em><\/strong><\/p>\n

A decis\u00e3o de atualizar as diretrizes brasileiras foi tomada ap\u00f3s a Sociedade Americana de Endocrinologia publicar, em junho, uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica<\/a> sobre o tema. Esse estudo identificou 14 quest\u00f5es clinicamente relevantes relacionadas ao uso de vitamina D \u2013 entre elas, a suplementa\u00e7\u00e3o do nutriente para esse grupo pedi\u00e1trico, principalmente aqueles sem adequada exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz solar e sem uma dieta abundante em alimentos ricos nessa vitamina.<\/p>\n

\u201cAs crian\u00e7as e os adolescentes fazem cada vez menos atividades ao ar livre e est\u00e3o cada vez menos expostas \u00e0 luz solar. Eles ficam em shoppings, dentro de casa jogando videogame. Por isso, provavelmente parte deles est\u00e1 com d\u00e9ficit desse nutriente\u201d, analisa o endocrinologista Cr\u00e9sio Alves, presidente do Departamento Cient\u00edfico de Endocrinologia da SBP e um dos autores do novo consenso.<\/p>\n

Cerca de 90% da vitamina D \u00e9 obtida pela s\u00edntese cut\u00e2nea ap\u00f3s exposi\u00e7\u00e3o solar; os outros 10% v\u00eam de fontes alimentares. Mas, segundo a SBP, os ingredientes que mais fornecem esse nutriente n\u00e3o fazem parte da dieta habitual dos brasileiros: s\u00e3o peixes de \u00e1gua fria, como atum, arenque e salm\u00e3o, al\u00e9m de \u00f3leo de f\u00edgado de bacalhau e f\u00edgado de boi. \u201cAt\u00e9 existem alguns alimentos fortificados com vitamina D, como leites e cereais, mas ainda assim s\u00e3o insuficientes para que as crian\u00e7as atinjam os n\u00edveis necess\u00e1rios\u201d, observa Alves.<\/p>\n

No organismo, a vitamina D tem como principal fun\u00e7\u00e3o regular os n\u00edveis de c\u00e1lcio e f\u00f3sforo no sangue, o que \u00e9 essencial para a sa\u00fade \u00f3ssea. Al\u00e9m disso, ela tem demonstrado outros efeitos relacionados \u00e0s fun\u00e7\u00f5es musculares e imunol\u00f3gicas.<\/p>\n

N\u00e3o existe um consenso internacional sobre os n\u00edveis considerados deficientes \u2014 cada sociedade m\u00e9dica adota uma refer\u00eancia. A SBP considera como \u201cdefici\u00eancia\u201d a concentra\u00e7\u00e3o abaixo de 20 ng\/mL e \u201cdefici\u00eancia grave\u201d aquela menor do que 12 ng\/mL.<\/p>\n

Na nova diretriz brasileira, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 de ingest\u00e3o di\u00e1ria de 600 UI para crian\u00e7as acima de 1 ano de idade e adolescentes. No caso de beb\u00eas que ainda n\u00e3o fizeram o primeiro anivers\u00e1rio, a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 de 400 UI. Lembrando que toda suplementa\u00e7\u00e3o deve ser feita com supervis\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Problema nacional<\/strong><\/p>\n

Apesar de o Brasil ser um pa\u00eds predominantemente ensolarado, com sol na maior parte do ano, a defici\u00eancia de vitamina D por aqui \u00e9 um problema. Um estudo brasileiro<\/a>, realizado por pesquisadores da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (Unifesp), avaliou resultados de quase 414 mil dosagens de vitamina D em crian\u00e7as e adolescentes de 0 a 18 anos, coletadas entre janeiro de 2014 e outubro de 2018. O d\u00e9ficit da vitamina foi constatado em 12,5% das amostras.<\/p>\n

Os efeitos regionais e a sazonalidade foram bastante evidentes. O estudo aponta, por exemplo, que 36% das crian\u00e7as que moram na regi\u00e3o Sul estavam com defici\u00eancia dessa vitamina no inverno e 5% apresentavam a defici\u00eancia grave. \u201c\u00c9 importante ressaltar que a [nova] recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 gen\u00e9rica e n\u00e3o se at\u00e9m a aspectos espec\u00edficos de cada regi\u00e3o\u201d, alerta Alves.<\/p>\n

Justamente pelas quest\u00f5es sazonais, a diretriz da SBP n\u00e3o recomenda sair dosando vitamina D em todo mundo. Isso porque h\u00e1 muitos fatores que influenciam: depende da cor da pele (quanto mais escura for, menos a pessoa absorve a vitamina D); varia conforme o est\u00e1gio da puberdade; muda de acordo com a composi\u00e7\u00e3o de gordura corporal; depende se a dosagem foi feita em meses de inverno ou de ver\u00e3o e conforme a localiza\u00e7\u00e3o geogr\u00e1fica da crian\u00e7a, que interfere na incid\u00eancia dos raios ultravioleta.<\/p>\n

Assim, cabe ao pediatra avaliar individualmente se o paciente estaria em risco de hipovitaminose para pedir ou n\u00e3o a dosagem da vitamina. Se o m\u00e9dico sabe que aquela crian\u00e7a pratica esportes ao ar livre, por exemplo, n\u00e3o ter\u00e1 que suplementar porque ela se exp\u00f5e ao sol o suficiente para atingir n\u00edveis saud\u00e1veis. Caso o pequeno n\u00e3o fique ao ar livre nem tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o rica nos alimentos espec\u00edficos, a suplementa\u00e7\u00e3o pode ser indicada sem necessariamente dosar a vitamina.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o \u00e9 todo laborat\u00f3rio nem todo hospital p\u00fablico que faz a dosagem desse horm\u00f4nio. Se formos condicionar a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o do exame, vamos limitar e dificultar ainda mais a suplementa\u00e7\u00e3o\u201d, explica o presidente da SBP. Em casos de suspeita de alguma doen\u00e7a renal, hep\u00e1tica ou autoimune, contudo, o pediatra deve pedir a dosagem para saber quais s\u00e3o os n\u00edveis e suplementar o suficiente.<\/p>\n

Na avalia\u00e7\u00e3o do pediatra Thomaz Bittencourt Couto, professor m\u00e9dico da Faculdade Israelita de Ci\u00eancias da Sa\u00fade Albert Einstein, a suplementa\u00e7\u00e3o \u00e9 particularmente importante em popula\u00e7\u00f5es com risco de defici\u00eancia. \u201cEmbora a exposi\u00e7\u00e3o solar no Brasil seja maior que em pa\u00edses do Hemisf\u00e9rio Norte, nossa dieta n\u00e3o \u00e9 particularmente rica em vitamina D\u201d, analisa Couto. \u201cEm teoria, crian\u00e7as sem fatores de risco, boa exposi\u00e7\u00e3o solar e dieta rica em vitamina D n\u00e3o necessitam de reposi\u00e7\u00e3o, mas populacionalmente \u00e9 dif\u00edcil garantir todos esses fatores.\u201d<\/p>\n

A pediatra D\u00e9bora Ariela Kalman, do Hospital Israelita Albert Einstein, ressalta que a suplementa\u00e7\u00e3o \u00e9 importante porque a vitamina D participa da mineraliza\u00e7\u00e3o \u00f3ssea numa fase de intenso crescimento. \u201cCom essa atualiza\u00e7\u00e3o, conseguimos duas coisas: prevenir a defici\u00eancia de vitamina D nessa popula\u00e7\u00e3o, que cada vez mais tem menos exposi\u00e7\u00e3o solar, e outro benef\u00edcio \u00e9 a determina\u00e7\u00e3o da forma correta de suplementar, evitando doses exageradas\u201d, pontua Kalman.<\/p>\n

Riscos de suplementar sem orienta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Apesar da nova diretriz, n\u00e3o \u00e9 recomendado administrar a vitamina D em crian\u00e7as e adolescentes sem o acompanhamento de um pediatra. Ao contr\u00e1rio dos nutrientes hidrossol\u00faveis, cujo excesso no organismo \u00e9 liberado na urina, a vitamina D faz parte do grupo dos lipossol\u00faveis, que s\u00f3 se dissolvem em gordura. Isso significa que, quando consumida al\u00e9m da conta, ela pode se acumular no nosso corpo e causar danos \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

\u201cA hipervitaminose D pode resultar em hipercalcemia (excesso de c\u00e1lcio no organismo), que pode causar n\u00e1useas, v\u00f4mitos, fraqueza e, em casos graves, problemas renais. Isso n\u00e3o deve ocorrer com a dose recomendada pela SBP, mas muitas pessoas tomam doses bem maiores que a sugerida\u201d, alerta o pediatra Thomaz Couto.<\/p>\n

Fonte: Ag\u00eancia Einstein<\/em><\/p>\n

Siga o Acorda Cidade no\u00a0Google Not\u00edcias<\/a>\u00a0e receba os principais destaques do dia.\u00a0Participe tamb\u00e9m dos nossos grupos no\u00a0WhatsApp<\/a>\u00a0e\u00a0Telegram<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\n
\n
\"Suplementa\u00e7\u00e3o
Foto: Ag\u00eancia Einstein<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Com cada vez menos crian\u00e7as fazendo atividades ao ar livre, falta do nutriente obtido pela exposi\u00e7\u00e3o solar preocupa especialistas.<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65569,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-65568","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica","post_format-post-format-gallery"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein-150x150.jpeg",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein-300x201.jpeg",300,201,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein.jpeg",640,428,false],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/suplementacao_foto_agencia_einstein-590x410.jpeg",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"Bahia<\/a> Brasil<\/a> Feira de Santana<\/a> Mundo<\/a> Pol\u00edcia<\/a> Pol\u00edtica<\/a>","tag_info":"Pol\u00edtica","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=65568"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65568\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/65569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=65568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=65568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=65568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}