{"id":67655,"date":"2024-12-29T20:36:03","date_gmt":"2024-12-29T23:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=67655"},"modified":"2024-12-29T20:36:03","modified_gmt":"2024-12-29T23:36:03","slug":"psicopedagoga-destaca-como-criar-uma-rotina-divertida-e-saudavel-para-as-criancas-durante-as-ferias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=67655","title":{"rendered":"Psicopedagoga destaca como criar uma rotina divertida e saud\u00e1vel para as crian\u00e7as durante as f\u00e9rias"},"content":{"rendered":"
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\"Psicopedagoga
Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O per\u00edodo de f\u00e9rias para a crian\u00e7ada \u00e9 um momento de readapta\u00e7\u00e3o da rotina. As crian\u00e7as deixam de passar parte do seu dia na escola e passam a ficar mais tempo em casa com os pais. <\/p>\n

Para aproveitar ao m\u00e1ximo esse momento em fam\u00edlia, sem perder a organiza\u00e7\u00e3o, a psicopedagoga Marcia Magalh\u00e3es destacou ao Acorda Cidade a import\u00e2ncia de manter uma rotina, mesmo que mais flex\u00edvel.<\/p>\n

\"Psicopedagoga
Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cIsso ajuda as crian\u00e7as a se sentirem seguras e organizadas. Uma estrutura b\u00e1sica \u00e9 incluir hor\u00e1rios para acordar e fazer refei\u00e7\u00f5es, pois isso vai ajudar a evitar que os dias se tornem ca\u00f3ticos e permite que as crian\u00e7as tenham momentos de lazer e aprendizado equilibrado. Al\u00e9m disso, ter uma rotina ajuda a desenvolver a autoestima, a autodisciplina e a responsabilidade\u201d, destacou.<\/p>\n

\"\ud83d\udcf2\" \"\ud83d\ude0e\"SEJA VIP: Siga o canal do Acorda Cidade no WhatsApp<\/a> e receba as principais not\u00edcias do dia.<\/em><\/strong><\/p>\n

Segundo a especialista, \u00e9 poss\u00edvel desenvolver cronogramas que incluam toda a fam\u00edlia, incentivando atividades l\u00fadicas, que combinem divers\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cOs pais podem planejar passeios ao ar livre, visitas a museus ou bibliotecas, reservar tempo para jogos de tabuleiro e leitura em fam\u00edlia. O importante \u00e9 que as atividades educativas sejam apresentadas de forma divertida para que as crian\u00e7as n\u00e3o sintam que est\u00e3o em um ambiente escolar\u201d.<\/p>\n

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Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Ainda de acordo com Marcia Magalh\u00e3es, as atividades durante as f\u00e9rias escolares podem promover o desenvolvimento cognitivo. Ela citou como exemplo quebra-cabe\u00e7as, jogos de mem\u00f3ria, artesanato, experi\u00eancias cient\u00edficas, al\u00e9m de jogos que envolvem estrat\u00e9gia e racioc\u00ednio l\u00f3gico, como xadrez e jogos de tabuleiro educativos. A leitura tamb\u00e9m \u00e9 uma importante ferramenta de divers\u00e3o que estimula a imagina\u00e7\u00e3o e o pensamento cr\u00edtico.<\/p>\n

\u201cOs pais podem criar um cantinho da leitura com livros para as crian\u00e7as, estabelecer um hor\u00e1rio em que todos se re\u00fanem para ler juntos. Al\u00e9m disso, incentivar discuss\u00f5es sobre as hist\u00f3rias lidas e at\u00e9 mesmo fazer pequenas dramatiza\u00e7\u00f5es pode tornar a experi\u00eancia ainda mais envolvente\u201d, destacou.<\/p>\n

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Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Com rela\u00e7\u00e3o ao uso das telas, a psicopedagoga frisou a import\u00e2ncia de impor limites. Segundo ela, algumas estrat\u00e9gias podem tornar essa miss\u00e3o mais f\u00e1cil.<\/p>\n

\u201cOs pais podem criar um cronograma com per\u00edodos espec\u00edficos para o uso de tecnologias e incentivar outras atividades paralelas, como esportes ou brincadeiras ao ar livre. Promover alternativas divertidas e interativas pode ajudar a reduzir o tempo em frente \u00e0s telas e garantir que as crian\u00e7as estejam se envolvendo em atividades mais saud\u00e1veis\u201d.<\/p>\n

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Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Marcia ainda falou sobre a import\u00e2ncia das f\u00e9rias para a fam\u00edlia realizar atividades que fortale\u00e7am os v\u00ednculos e criem mem\u00f3rias.<\/p>\n

\u201cO conselho \u00e9 estar presente, dedicar tempo genu\u00edno para as crian\u00e7as, participar das atividades, ouvir as ideias das crian\u00e7as e envolv\u00ea-las nas decis\u00f5es. Isso pode tornar esses momentos muito mais significativos. S\u00e3o atividades simples como cozinhar em casa, fazer um projeto ou at\u00e9 mesmo organizar noites de jogos em fam\u00edlia, fazer passeios curtos na natureza, desenvolver novos hobbies. Tudo isso pode desenvolver mem\u00f3rias valiosas\u201d, afirmou.<\/p>\n

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Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

Com informa\u00e7\u00f5es do rep\u00f3rter Ed Santos do Acorda Cidade<\/em><\/p>\n

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