{"id":76556,"date":"2025-02-28T08:55:38","date_gmt":"2025-02-28T11:55:38","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=76556"},"modified":"2025-02-28T08:55:38","modified_gmt":"2025-02-28T11:55:38","slug":"candidiase-no-carnaval-saiba-como-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=76556","title":{"rendered":"Candid\u00edase no carnaval, saiba como evitar"},"content":{"rendered":"
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\"candid\u00edase\"
Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

A candid\u00edase \u00e9 causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida, que faz parte do microbioma vaginal natural, mas pode se proliferar em certas condi\u00e7\u00f5es, causando o desconforto e os sintomas caracter\u00edsticos da candid\u00edase.<\/p>\n

De acordo com\u00a0Suzana Lessa (<\/strong>@drasuzanalessa_<\/strong><\/a>), afiliada do\u00a0<\/strong>Instituto Nutrindo Ideais<\/strong><\/a>\u00a0(<\/strong>@nutrindoideais<\/strong><\/a>)\/Niter\u00f3i, ginecologista atuante em endocrinologia e nutrologia, especialista em reposi\u00e7\u00e3o hormonal<\/strong>, no Carnaval os casos podem aumentar, porque todo o cen\u00e1rio do ritmo de curti\u00e7\u00e3o do carnaval pode contribuir.\u00a0<\/p>\n

\u201cDurante essa \u00e9poca, as mulheres podem exagerar no \u00e1lcool, comer mais besteiras (principalmente coisas cheias de a\u00e7\u00facar e carboidratos), dormem pouco, o que gera estresse e fadiga para o organismo, atentando a imunidade. Al\u00e9m disso, passar horas com roupas molhadas ou justas, suando no calor, biqu\u00edni molhado, tudo isso cria um ambiente \u00famido e quente \u2013 tudo que a Candida adora. Sem falar no aumento da frequ\u00eancia de rela\u00e7\u00f5es sexuais, que pode desequilibrar a flora vaginal e facilitar o aparecimento da infec\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o e consumo de \u00e1lcool s\u00e3o fatores de risco<\/h2>\n

A ginecologista diz que o consumo excessivo de \u00e1lcool e carboidratos refinados e a\u00e7\u00facar pode, sim, aumentar o risco de candid\u00edase. Isso acontece porque o fungo Candida , que j\u00e1 vive em nosso corpo, se alimenta principalmente de a\u00e7\u00facar. Ent\u00e3o, quando h\u00e1 exagero no consumo desses alimentos e bebidas, cria-se o ambiente perfeito para o fundo se proliferar.<\/p>\n

Uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais como frutas, verduras, prote\u00ednas e gorduras boas (tipo abacate, azeite e castanhas), ajuda a manter o pH vaginal regulado e fortalece o sistema imunol\u00f3gico. Al\u00e9m disso, alimentos fermentados, como iogurte natural, kefir e kombucha s\u00e3o \u00f3timos porque cont\u00eam probi\u00f3ticos, que ajudam a equilibrar as bact\u00e9rias boas no corpo, dificultando a prolifera\u00e7\u00e3o do fungo.<\/p>\n

Por outro lado, excesso de a\u00e7\u00facar, \u00e1lcool e ultraprocessados pode causar inflama\u00e7\u00e3o no organismo, desregular o microbioma intestinal e vaginal e aumentar o risco n\u00e3o s\u00f3 de candid\u00edase, mas tamb\u00e9m de outras infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Sintomas<\/h2>\n

Os principais sintomas s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n