{"id":81484,"date":"2025-04-07T15:45:19","date_gmt":"2025-04-07T18:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=81484"},"modified":"2025-04-07T15:45:19","modified_gmt":"2025-04-07T18:45:19","slug":"dia-mundial-da-saude-5-sinais-de-que-seus-hormonios-podem-estar-desregulados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=81484","title":{"rendered":"Dia Mundial da Sa\u00fade: 5 sinais de que seus horm\u00f4nios podem estar desregulados"},"content":{"rendered":"
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\"horm\u00f4nios\"
Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Cansa\u00e7o constante, altera\u00e7\u00f5es de peso e oscila\u00e7\u00f5es de humor podem ter uma explica\u00e7\u00e3o menos \u00f3bvia: o descontrole dos horm\u00f4nios<\/a><\/strong>. Cerca de 12% da popula\u00e7\u00e3o pode ter disfun\u00e7\u00f5es na tireoide<\/strong>, um dos principais \u00f3rg\u00e3os reguladores do metabolismo, segundo dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Para as mulheres, a S\u00edndrome dos Ov\u00e1rios Polic\u00edsticos (SOP) tamb\u00e9m entra na conta, j\u00e1 que a condi\u00e7\u00e3o afeta at\u00e9 10% delas, segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n

O endocrinologista Marcio Krakauer<\/strong>, cofundador\u00a0 da edtech G7med, traz 5 sinais para que voc\u00ea fique de olho na sua sa\u00fade.<\/p>\n

5 Sinais de Alerta para a Sa\u00fade Hormonal, segundo Marcio Krakauer<\/h2>\n

1. Dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e lapsos de mem\u00f3ria<\/strong><\/p>\n

Problemas de foco e esquecimentos frequentes nem sempre est\u00e3o ligados ao excesso de informa\u00e7\u00f5es ou cansa\u00e7o mental. \u201cO estrog\u00eanio<\/strong> e o cortisol desempenham um papel importante na fun\u00e7\u00e3o cognitiva. Quando h\u00e1 um desequil\u00edbrio, a mem\u00f3ria e a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o podem ser afetadas\u201d, explica o especialista.<\/p>\n

2. Baixa libido<\/strong><\/p>\n

A queda na libido<\/strong> pode estar relacionada a altera\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis de testosterona, tanto em homens quanto em mulheres na menopausa. Esse horm\u00f4nio est\u00e1 ligado ao desejo sexual e \u00e0 energia. Quando h\u00e1 uma queda nos n\u00edveis, o interesse sexual pode diminuir, al\u00e9m de afetar o humor e a disposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

3. Sensa\u00e7\u00e3o constante de frio ou calor excessivo<\/strong><\/p>\n

Se voc\u00ea sente muito frio, mesmo quando outras pessoas ao seu redor est\u00e3o confort\u00e1veis, ou se tem ondas de calor frequentes, isso pode indicar problemas hormonais<\/strong>. O hipotireoidismo, por exemplo, pode reduzir a temperatura corporal, enquanto o hipertireoidismo pode causar calor excessivo e sudorese exagerada.<\/p>\n

4. Incha\u00e7o frequente<\/strong><\/p>\n

O incha\u00e7o frequente<\/strong> pode estar ligado a desequil\u00edbrios hormonais, especialmente nos n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona. Essas oscila\u00e7\u00f5es afetam a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, sendo comuns em per\u00edodos como a TPM e a menopausa. Al\u00e9m disso, condi\u00e7\u00f5es como hipotireoidismo tamb\u00e9m podem contribuir para o incha\u00e7o, j\u00e1 que a tireoide<\/strong> regula o metabolismo e o equil\u00edbrio de fluidos no organismo.<\/p>\n

5. Altera\u00e7\u00f5es no apetite e vontade exagerada de comer doces<\/strong><\/p>\n

Se voc\u00ea sente fome fora do normal ou uma vontade incontrol\u00e1vel de comer a\u00e7\u00facar<\/a><\/strong>, pode ser um sinal de altera\u00e7\u00f5es na insulina<\/strong><\/a> ou no cortisol. \u201cA insulina<\/strong> regula os n\u00edveis de glicose no sangue. Quando h\u00e1 resist\u00eancia \u00e0 insulina, o organismo pode pedir mais a\u00e7\u00facar do que o necess\u00e1rio. J\u00e1 o estresse cr\u00f4nico pode aumentar o apetite por carboidratos r\u00e1pidos, como doces e p\u00e3es que levam a uma sensa\u00e7\u00e3o de prazer\u201d, conclui Marcio.<\/p>\n

Sobre Marcio Krakauer e G7med<\/h2>\n

Marcio Krakauer<\/strong> \u2013 M\u00e9dico Endocrinologista; Coordenador do Departamento de Sa\u00fade Digital, Telemedicina e Inova\u00e7\u00e3o da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD); Faculdade de Medicina do ABC \u2013 Liga de Diabetes e Liga de Telemedicina; Fundador e Presidente da ADIABC \u2013 Ass. de Diabetes do ABC (1998); Cofundador e Diretor M\u00e9dico Executivo da G7med<\/strong>.\u00a0<\/p>\n

Sobre a G7med<\/strong><\/p>\n

G7med<\/strong> \u00e9 uma EdTech inovadora em educa\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e sa\u00fade. Fundada por sete m\u00e9dicos especialistas em diabetes, a empresa oferece plataformas digitais de cursos e eventos, al\u00e9m de cobrir os principais congressos internacionais e transmitir eventos cient\u00edficos ao vivo. Com tr\u00eas anos de atua\u00e7\u00e3o, lan\u00e7ou a \u00fanica P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Obesidade, Diabetes e Empreendedorismo M\u00e9dico do Brasil e busca construir um ecossistema educacional centrado nas pessoas, conectando ind\u00fastrias farmac\u00eauticas, influenciadores, governos, sociedades m\u00e9dicas e associa\u00e7\u00f5es de pacientes. Hoje, conta com mais de 40 professores parceiros, impactou mais de 1.000 alunos com seus cursos, 10.000 profissionais em eventos e alcan\u00e7ou 8 milh\u00f5es de pessoas nas redes sociais.\u00a0<\/strong><\/p>\n

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Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Disfun\u00e7\u00f5es da tireoide e ov\u00e1rios polic\u00edsticos s\u00e3o algumas das causas de desequil\u00edbrio hormonal; endocrinologista explica o que observar.<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81485,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-81484","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica","post_format-post-format-gallery"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik.webp",1200,723,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-300x181.webp",300,181,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-768x463.webp",640,386,true],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-1024x617.webp",640,386,true],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik.webp",1200,723,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik.webp",1200,723,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-1024x617.webp",1024,617,true],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-825x575.webp",825,575,true],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/l4SaVDPb-mulher-mais-velha-lutando-com-alta-temperatura-freepik-590x410.webp",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"Bahia<\/a> Brasil<\/a> Feira de Santana<\/a> Mundo<\/a> Pol\u00edcia<\/a> Pol\u00edtica<\/a>","tag_info":"Pol\u00edtica","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=81484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/81485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=81484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=81484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=81484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}