{"id":86869,"date":"2025-05-20T20:46:11","date_gmt":"2025-05-20T23:46:11","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=86869"},"modified":"2025-05-20T20:46:11","modified_gmt":"2025-05-20T23:46:11","slug":"queda-de-cabelo-sazonal-por-que-seus-fios-estao-indo-embora-e-ninguem-esta-falando-o-real-motivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=86869","title":{"rendered":"Queda de cabelo sazonal: por que seus fios est\u00e3o indo embora e ningu\u00e9m est\u00e1 falando o real motivo"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752.webp\" alt=\"queda de cabelo\"><figcaption>Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Voc\u00ea acorda, prende o cabelo. Vai tomar banho, passa os dedos e pronto, l\u00e1 vem ele. De novo. Fio por fio, como se cada um estivesse dizendo silenciosamente: \u201cest\u00e1 na hora de partir\u201d. E o mais assustador: voc\u00ea nem sabe o porqu\u00ea. <strong>Mas calma. Existe um motivo. Ou melhor, v\u00e1rios.<\/strong> Explica o tricologista e cirurgi\u00e3o capilar. Marcos Mendes: \u201cA<strong><a href=\"https:\/\/www.acordacidade.com.br\/tag\/queda-de-cabelo\/\"> queda de cabelo<\/a><\/strong> que se intensifica entre o outono e o inverno tem uma explica\u00e7\u00e3o mais profunda do que os clich\u00eas de \u201cfalta de vitaminas\u201d ou \u201cciclo natural do cabelo\u201d. A verdade \u00e9 que essa \u00e9poca do ano \u00e9 um combo de gatilhos para o couro cabeludo, e boa parte das pessoas est\u00e1 passando por isso sem nem perceber.\u201d<\/p>\n<p><strong>\u00c9 o clima? \u00c9 o banho? \u00c9 o corpo falando?<\/strong><\/p>\n<p>Sim, o frio chega e traz com ele h\u00e1bitos e condi\u00e7\u00f5es que desregulam completamente o ciclo capilar:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O sol desaparece. A vitamina D despenca. E, junto com ela, o suporte hormonal que mant\u00e9m os fios firmes na raiz.<\/li>\n<li>Os banhos ficam mais quentes. A \u00e1gua escaldante remove a prote\u00e7\u00e3o natural do couro cabeludo, enfraquece a raiz e resseca a fibra capilar.<\/li>\n<li>A alimenta\u00e7\u00e3o muda. Trocam-se frutas e saladas por massas e industrializados, diminuindo a ingest\u00e3o de nutrientes essenciais para o cabelo.<\/li>\n<li>O estresse acumulado do in\u00edcio do ano come\u00e7a a bater. E seu couro cabeludo sente isso antes de voc\u00ea admitir.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" data-dominant-color=\"7e8291\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #7e8291;\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"685\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"http:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo-1024x685-1.webp\" alt=\"queda de cabelo\" class=\"wp-image-555826 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo-300x201.webp 300w, http:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo-1024x685-1.webp 1024w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo-768x514.webp 768w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo-150x100.webp 150w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/QtTZYWR9-especialista-em-cabelo.webp 1200w\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cirurgi\u00e3o capilar, Marcos Mendes | Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u201c\u00c9 uma \u00e9poca em que muitos fatores se somam silenciosamente. O corpo entra em modo de adapta\u00e7\u00e3o, e o cabelo, que n\u00e3o \u00e9 prioridade metab\u00f3lica, responde com queda. N\u00e3o \u00e9 um colapso, \u00e9 um alerta\u201d, destaca Marcos Mendes.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-queda-sazonal-nao-e-mito-mas-tambem-nao-e-desculpa\">Queda sazonal: n\u00e3o \u00e9 mito, mas tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 desculpa<\/h2>\n<p>Existe, sim, uma queda de cabelo fisiol\u00f3gica, chamada efl\u00favio tel\u00f3geno sazonal, que tende a se manifestar nos meses mais frios. O ciclo do cabelo entra em uma esp\u00e9cie de \u201creorganiza\u00e7\u00e3o\u201d: mais fios migram da fase de crescimento para a fase de queda. Resultado? Um volume visivelmente maior de fios no travesseiro, no pente, no ralo.<\/p>\n<p>Mas isso n\u00e3o justifica toda e qualquer queda, nem deve ser usado como argumento para normalizar situa\u00e7\u00f5es que fogem do esperado.<\/p>\n<p>Quando a queda ultrapassa o que \u00e9 fisiol\u00f3gico e come\u00e7a a afetar a densidade, o contorno capilar ou durar mais do que tr\u00eas meses, \u00e9 hora de investigar. Pode existir uma defici\u00eancia oculta, um desequil\u00edbrio hormonal, uma sobrecarga emocional ou at\u00e9 uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica que est\u00e1 sendo ativada.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-dominant-color=\"e3d8d4\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #e3d8d4;\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"http:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7-1024x682-1.webp\" alt=\"queda de cabelo\" class=\"wp-image-555825 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7-300x200.webp 300w, http:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7-1024x682-1.webp 1024w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7-768x511.webp 768w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7-150x100.webp 150w, https:\/\/uploads.acordacidade.com.br\/2025\/05\/eDkXRSaO-a-mao-de-uma-mulher-agarra-o-cabelo-que-faltava-na-escova-isolada-no-fundo-branco_483511-7.webp 1200w\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Tayhifi5\/Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Ningu\u00e9m fala, mas o couro cabeludo sofre no frio<\/strong><\/p>\n<p>Todo mundo se preocupa com a pele no inverno, mas quase ningu\u00e9m pensa no couro cabeludo. Ele \u00e9 pele tamb\u00e9m. E sofre.<\/p>\n<p>A \u00e1gua quente, os xampus agressivos, o uso excessivo de toucas, a falta de ventila\u00e7\u00e3o, o ressecamento do ar e at\u00e9 a diminui\u00e7\u00e3o na transpira\u00e7\u00e3o afetam diretamente o microambiente onde os fios nascem. Um couro cabeludo inflamado, desidratado ou abafado pode se tornar solo f\u00e9rtil para a queda capilar e ningu\u00e9m percebe at\u00e9 que a situa\u00e7\u00e3o fique vis\u00edvel demais.<\/p>\n<p><strong>\u201cO que eu fa\u00e7o ent\u00e3o?\u201d<\/strong><\/p>\n<p><strong>Talvez a pergunta seja: \u201cdo que o seu corpo est\u00e1 tentando te avisar?\u201d<\/strong><\/p>\n<p>Em vez de sair desesperadamente comprando shampoos antiqueda ou tomando suplementos sem indica\u00e7\u00e3o, o mais inteligente \u00e9 observar o contexto. Seu corpo est\u00e1 pedindo socorro em sil\u00eancio e o cabelo \u00e9 s\u00f3 o primeiro a gritar.<\/p>\n<p>\u201cA queda de cabelo \u00e9 um sintoma, n\u00e3o uma senten\u00e7a. E muitas vezes, tratar o cabelo \u00e9 tratar a rotina. Dormir melhor. Comer de forma mais consciente. Olhar os exames. Reduzir os excessos. E sim, quando necess\u00e1rio, entrar com protocolos cl\u00ednicos para restaurar o ciclo capilar com seguran\u00e7a\u201d, afirma Dr. Mendes.<\/p>\n<p><strong>Se voc\u00ea precisa de respostas, o primeiro passo \u00e9 sair do piloto autom\u00e1tico.<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Exames de sangue para avaliar ferro, vitamina D, zinco, vitamina B12, ferritina, horm\u00f4nios da tireoide e at\u00e9 n\u00edveis de estresse oxidativo podem revelar mais do que voc\u00ea imagina.<\/li>\n<li>Consultar um tricologista \u00e9 fundamental para diferenciar uma queda passageira de uma alopecia em est\u00e1gio inicial. Tratar cedo pode evitar a perda definitiva dos fios.<\/li>\n<li>Em alguns casos, protocolos como LED capilar, PRP (plasma rico em plaquetas), microinfus\u00e3o de ativos, uso de minoxidil t\u00f3pico e implantes subcut\u00e2neos para bloquear o DHT podem ser indicados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>O Dr. Marcos Mendes conclui: \u201cA queda de cabelo no outono e no inverno \u00e9 real, mas n\u00e3o \u00e9 destino. \u00c9 um convite \u00e0 escuta. Porque o corpo avisa, o couro cabeludo sinaliza, e o cabelo obedece. E enquanto voc\u00ea se preocupa com a roupa da esta\u00e7\u00e3o ou com o skincare da vez, o seu couro cabeludo s\u00f3 quer um pouco de aten\u00e7\u00e3o, menos \u00e1gua quente e mais consci\u00eancia.\u201d<\/p>\n<p><em>Siga o Acorda Cidade no<\/em><a href=\"https:\/\/news.google.com\/search?q=acorda%20cidade&amp;hl=pt-BR&amp;gl=BR&amp;ceid=BR%3Apt-419\"><strong><em>\u00a0Google Not\u00edcias<\/em><\/strong><\/a><em>\u00a0e receba os principais destaques do dia. 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tudo.<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":86870,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,9,6,57,56,10],"tags":[],"class_list":["post-86869","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-bahia","category-brasil","category-feira-de-santana","category-mundo","category-policia","category-politica","post_format-post-format-gallery"],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752.webp",1200,799,false],"thumbnail":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-300x200.webp",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-768x511.webp",640,426,true],"large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-1024x682.webp",640,426,true],"1536x1536":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752.webp",1200,799,false],"2048x2048":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752.webp",1200,799,false],"chromenews-featured":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-1024x682.webp",1024,682,true],"chromenews-large":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-825x575.webp",825,575,true],"chromenews-medium":["https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/zoDo1GPm-mulher-recebendo-tratamento-para-queda-de-cabelo-em-uma-clinica_23-2149152752-590x410.webp",590,410,true]},"author_info":{"display_name":"noticiasbahia360.com.br","author_link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?author=1"},"category_info":"<a 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