{"id":88619,"date":"2025-06-03T16:55:50","date_gmt":"2025-06-03T19:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=88619"},"modified":"2025-06-03T16:55:50","modified_gmt":"2025-06-03T19:55:50","slug":"obesidade-infantil-como-prevenir-e-cuidar-de-um-problema-que-afeta-milhoes-de-criancas-no-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=88619","title":{"rendered":"Obesidade Infantil: como prevenir e cuidar de um problema que afeta milh\u00f5es de crian\u00e7as no mundo"},"content":{"rendered":"
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\"obesidade
Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O Dia da Conscientiza\u00e7\u00e3o Contra a Obesidade Infantil<\/strong>, celebrado neste 3 de junho<\/strong>, \u00e9 mais do que uma data no calend\u00e1rio: \u00e9 um alerta necess\u00e1rio. A obesidade infantil <\/strong>\u00e9 hoje considerada um dos maiores problemas de sa\u00fade p\u00fablica pedi\u00e1trica, afetando cerca de 224 milh\u00f5es de crian\u00e7as em idade escolar no mundo.<\/p>\n

Mas afinal, por que esse n\u00famero \u00e9 t\u00e3o alarmante? E como as fam\u00edlias podem ajudar na preven\u00e7\u00e3o? Para responder essas perguntas, o Acorda Cidade conversou com a nutr\u00f3loga Anne Stephanie Reis Costa, que trouxe orienta\u00e7\u00f5es fundamentais para pais, respons\u00e1veis e toda a rede de apoio que cercam os pequenos.<\/p>\n

Por que as crian\u00e7as est\u00e3o ficando obesas?<\/h2>\n

De acordo com Anne Stephanie, a principal causa ainda \u00e9 a m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, muito associada aos h\u00e1bitos familiares. Os respons\u00e1veis devem sempre buscar uma introdu\u00e7\u00e3o alimentar adequada nos primeiros anos de vida.<\/p>\n

\"Obesidade
Foto: Ed Santos\/Acorda Cidade<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cA crian\u00e7a n\u00e3o tem discernimento do que \u00e9 certo e do que \u00e9 errado, do que deve ser consumido. Isso \u00e9 uma necessidade de orienta\u00e7\u00e3o dos pais ou da rede de apoio familiar com todos os alimentos que devem ser evitado, como o a\u00e7\u00facar que deve ser evitado antes dos dois anos, a redu\u00e7\u00e3o de sal tamb\u00e9m nessa fase, a introdu\u00e7\u00e3o alimentar ela deve ser adequada, respeitando os marcos de desenvolvimento, com alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, equilibrada, com alimentos variados em diversos contextos, desde verduras, frutas, as quantidades devem ser adequadas\u201d, explicou.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, ela destaca que hoje existe uma influ\u00eancia muito forte da ind\u00fastria e da publicidade voltada para o p\u00fablico infantil, que acaba estimulando o consumo de alimentos ultraprocessados, ricos em a\u00e7\u00facar, gorduras e carboidratos simples, o que acaba dificultando o \u201cn\u00e3o\u201d.<\/p>\n

\u201cO marketing hoje \u00e9 muito voltado tamb\u00e9m para que os olhos da crian\u00e7a ressaltem para aquele tipo de alimento.\u201d<\/p>\n

Outro problema frequente s\u00e3o as cantinas escolares, que muitas vezes oferecem op\u00e7\u00f5es de baixo valor nutritivo, como frituras, doces e refrigerantes.<\/p>\n

Quando a crian\u00e7a \u00e9 considerada obesa?<\/h2>\n

Uma crian\u00e7a \u00e9 considerada obesa quando o seu \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) est\u00e1 acima do percentil entre 95 e 97 para a sua idade ou quando o IMC \u00e9 igual ou superior a 30 kg\/m\u00b2. O IMC \u00e9 calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros quadrados).<\/p>\n

De acordo com a nutr\u00f3loga, o diagn\u00f3stico \u00e9 feito com base na curva de crescimento infantil. \u201cQuando essa curva ultrapassa o percentil 97, por exemplo, ela \u00e9 considerada obesa\u201d, explicou a nutr\u00f3loga.<\/p>\n

Quais os riscos da obesidade infantil?<\/h2>\n

A obesidade n\u00e3o traz impactos apenas f\u00edsicos. Al\u00e9m de doen\u00e7as como hipertens\u00e3o, diabetes e at\u00e9 alguns tipos de c\u00e2ncer, ela tamb\u00e9m afeta a sa\u00fade mental.<\/p>\n

\u201cDist\u00farbios do sono, depress\u00e3o, ansiedade. Isso tem reflexo na autoestima dessa crian\u00e7a\u201d, alerta Anne. E mais: ansiedade e depress\u00e3o tamb\u00e9m podem alimentar o ciclo da obesidade, uma vez que muitas crian\u00e7as acabam buscando na comida uma fonte de prazer e recompensa.<\/p>\n

Como os pais devem ajudar?<\/h2>\n

Para a nutr\u00f3loga, o caminho come\u00e7a dentro de casa. \u201cSe um adulto j\u00e1 tem dificuldade de dizer o que n\u00e3o quer comer, de passar por um proceso de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, imagina uma crian\u00e7a. Ent\u00e3o, a redu\u00e7\u00e3o do oferecimento e de comprar esses alimentos para dentro de casa \u00e9 um fator essencial\u201d, orientou.<\/p>\n

A especialista tamb\u00e9m afirmou que a obesidade infantil n\u00e3o \u00e9 um tratamento da crian\u00e7a. \u00c9 um tratamento da fam\u00edlia, principalmente dos pais que devem entrar nessa luta. Ela ressalta que, muitas vezes, os respons\u00e1veis tamb\u00e9m possuem uma rela\u00e7\u00e3o desregulada com a alimenta\u00e7\u00e3o, e isso impacta diretamente a forma\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos das crian\u00e7as.<\/p>\n

\u201cGeralmente, crian\u00e7as obesas t\u00eam rela\u00e7\u00e3o ou com pai e a m\u00e3e que j\u00e1 tem um desequil\u00edbrio alimentar. Pode ter tamb\u00e9m outros respons\u00e1veis envolvidos, aquela v\u00f3 que gosta de agradar e faz todos os pratos, muitos doces, muito chocolate\u201d.<\/p>\n

Outro ponto fundamental \u00e9 a participa\u00e7\u00e3o da escola, que precisa rever o que \u00e9 oferecido nas cantinas, e at\u00e9 o controle dos pais sobre dinheiro dado aos filhos, que muitas vezes \u00e9 gasto com alimentos pouco saud\u00e1veis.<\/p>\n

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Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n

\ud83d\udeab O que deve ser evitado?<\/h2>\n