{"id":96637,"date":"2025-08-11T10:07:38","date_gmt":"2025-08-11T13:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=96637"},"modified":"2025-08-11T10:07:38","modified_gmt":"2025-08-11T13:07:38","slug":"krav-maga-como-mulheres-estao-se-preparando-para-se-defender-em-situacoes-de-risco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasbahia360.com.br\/?p=96637","title":{"rendered":"Krav Maga: como mulheres est\u00e3o se preparando para se defender em situa\u00e7\u00f5es de risco"},"content":{"rendered":"
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Foto: Divulga\u00e7\u00e3o <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
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Mais de 60 socos em uma mulher \u2013 essa foi a chamada que parou o pa\u00eds nas \u00faltimas semanas. Mas este n\u00e3o \u00e9 um caso isolado.<\/p>\n

Dados da 19\u00aa Edi\u00e7\u00e3o do Anu\u00e1rio Brasileiro de Seguran\u00e7a P\u00fablica, divulgado em julho mostraram que as estat\u00edsticas de feminic\u00eddio bateram o recorde da s\u00e9rie hist\u00f3rica, com aumento de 0,7% de casos no ano de 2024 em compara\u00e7\u00e3o com 2023. No total, 1.492 mulheres foram assassinadas e oito em cada dez foram mortas por companheiros ou ex-companheiros.<\/p>\n

A marca \u00e9 alarmante: 64,3% dos crimes ocorreram dentro de casa. Esses dados repercutem no aumento da procura pelo Krav Maga, a modalidade de defesa pessoal que vem dando a elas uma chance de n\u00e3o se tornarem uma v\u00edtima. A t\u00e9cnica promove a elas o aumento da autoestima e a mudan\u00e7a na rela\u00e7\u00e3o com o medo.<\/p>\n

Segundo explica Gr\u00e3o Mestre Kobi Lichtenstein, presidente da Federa\u00e7\u00e3o Sul Americana de Krav Maga e a maior autoridade da modalidade na Am\u00e9rica Latina, quando as mulheres percebem que, a partir do treinamento com profissionais habilitados, elas ganham t\u00e9cnica e controle emocional, elas mudam sua postura diante de amea\u00e7as e se tornam capazes de defender a sua vida e de seus filhos\u201d. Hoje, 30% dos alunos da Federa\u00e7\u00e3o Sul Americana de Krav Maga s\u00e3o mulheres.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Como funciona o treinamento<\/h3>\n

Nas aulas de Krav Maga, ministradas por profissionais habilitados, elas aprendem sobre a filosofia do Krav Maga \u2013 que \u00e9 uma t\u00e9cnica puramente de defesa e n\u00e3o de competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Elas tamb\u00e9m treinam as t\u00e9cnicas que apresentam respostas simples, r\u00e1pidas e objetivas para cada tipo de amea\u00e7a a ou agress\u00e3o. Os treinos trabalham tanto a parte f\u00edsica, quanto a parte mental\/emocional do praticante, para que ele tenha total controle de suas emo\u00e7\u00f5es e rea\u00e7\u00f5es em caso de viol\u00eancia ou amea\u00e7a.<\/p>\n

\u201cO Krav Maga foi criado por Imi Lichtenfeld, na d\u00e9cada de 40, para que qualquer pessoa, independentemente de seu sexo, idade ou for\u00e7a f\u00edsica, pudesse se defender de agress\u00f5es vindas de uma ou mais pessoas, armadas ou n\u00e3o\u201d, explica Gr\u00e3o Mestre Kobi.<\/p>\n

Ele completa: \u201ceste ano, o Krav Maga Mestre Kobi completa 35 anos no Brasil e tem ajudado muitas mulheres, tanto a melhorar a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, quanto no aumento da autoestima e da autoconfian\u00e7a\u201d.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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